Spodnja bolečina v hrbtu

Jimenez Kiropraktična ekipa za bolečine v spodnjem delu hrbta.  Več kot 80 % prebivalstva v nekem trenutku svojega življenja trpi zaradi bolečin v križu. Večino primerov je mogoče povezati z najpogostejšimi vzroki, ki so napenjanje mišic, poškodba ali prekomerna obremenitev. Lahko pa ga pripišemo tudi posebnemu stanju hrbtenice: medvretenčne hernije, degenerativne bolezni diska, spondilolisteze, spinalne stenoze in osteoartritisa. Manj pogosta stanja vključujejo disfunkcijo sakroiliakalnih sklepov, tumorje hrbtenice, fibromialgijo in sindrom piriformisa. Bolečina nastane zaradi poškodbe ali poškodbe mišic in vezi hrbta.

Zbrani članki dr. Alexa Jimeneza opisujejo pomen razumevanja vzrokov in učinkov tega neprijetnega simptoma. Z različnimi članki dr. Jimenez poudarja izbor alternativnih načinov zdravljenja in rešitev za posameznike, ki trpijo zaradi bolečin v križu, vključno s kiropraktiko. Kiropraktika se osredotoča na povrnitev moči in prožnosti osebe, da pomaga izboljšati simptome bolečine v spodnjem delu hrbta.

Kaj morate vedeti o dekompresiji hrbtenice za lumbalno spinalno stenozo

Ali lahko posamezniki z lumbalno spinalno stenozo uporabijo dekompresijo hrbtenice za zmanjšanje bolečine v križu in povrnitev gibljivosti? Uvod Mnogi posamezniki… Preberi več

Marec 12, 2024

Uporaba kineziološkega traku za lajšanje bolečin v sakroiliakalnih sklepih

Ali bi lahko uporaba kineziološkega traku pripomogla k olajšanju in obvladovanju simptomov pri posameznikih z disfunkcijo in bolečino sakroiliakalnega sklepa/SIJ? Kineziološki trak… Preberi več

Marec 8, 2024

Kako elektroakupunktura pomaga pri išiasu in bolečinah v križu

Ali lahko učinki elektroakupunkture zmanjšajo išias pri posameznikih, ki se soočajo z bolečino v križu, da se jim povrne mobilnost? Uvod Ko… Preberi več

Februar 16, 2024

Učinkovite elektroakupunkturne tehnike za lajšanje črevesnega vnetja

Ali lahko posameznike, ki se soočajo z vnetjem črevesja, lajšamo z elektroakupunkturo, da zmanjšamo simptome bolečine v križu in izboljšamo delovanje črevesja?… Preberi več

Februar 15, 2024

Okrepite svoje multifidusne mišice za izboljšanje stabilnosti hrbtenice

Posameznikom, ki imajo bolečine v spodnjem delu hrbta, lahko razumevanje anatomije in delovanja multifidusne mišice pomaga pri preprečevanju poškodb... Preberi več

Februar 14, 2024

Odkrijte, kako akupunktura zmanjša vnetje črevesja

Ali lahko posamezniki, ki se soočajo z vnetjem črevesja, najdejo olajšanje z akupunkturno terapijo za zmanjšanje povezanih simptomov bolečine, kot je bolečina v hrbtu? Uvod… Preberi več

Februar 9, 2024

Napetost kvadricepsa: kako vpliva na medenico in držo

Pri posameznikih, ki se soočajo z bolečinami v spodnjem delu hrbta, lahko simptome in težave z držo povzroči zategnjenost mišic kvadricepsa. Lahko… Preberi več

Februar 6, 2024

Kronična bolečina v križu: možnosti nekirurškega zdravljenja

Ali lahko nekirurške terapevtske možnosti pomagajo posameznikom s kronično bolečino v križu najti olajšanje, ki ga iščejo, da obnovijo ... Preberi več

Februar 5, 2024

Odkrijte, kako lajšati bolečine v hrbtu z dekompresijo

Ali lahko posamezniki z bolečinami v nogah in hrbtu najdejo olajšanje z vključitvijo dekompresije za zmanjšanje simptomov, povezanih z bolečino? Uvod The… Preberi več

Februar 1, 2024

Kako lahko akupunktura pomaga pri bolečinah v križu

Ali lahko posamezniki, ki se soočajo z bolečinami v križu, najdejo olajšanje, ki ga iščejo, z vključitvijo akupunkture za zmanjšanje mišic ... Preberi več

Januar 29, 2024