Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Upam, da ste uživali v naših objavah v blogih o različnih temah v zvezi z zdravjem, prehrano in poškodbami. Prosimo, ne oklevajte pri klicanju nas ali sebe, če imate vprašanja, ko se pojavi potreba po iskanju skrbi. Pokličite pisarno ali sebe. Office 915-850-0900 - Celica 915-540-8444 Velika Spoštovanje. Dr. J
Kategorija brskanja

Ketogenic Diet Explained

Jimenez Functional Medicine Ketogena dieta pojasnila. Ketogena dieta ali keto dieta je dieta, ki vaš sistem spremeni v stroj za izgorevanje maščob. Ima nekaj začetnih stranskih učinkov na zdravje in funkcionalnost ter številne prednosti za hujšanje.

Ketogena dieta je primerljiva z drugimi strogimi dietami z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, kot je Atkinsova dieta ali LCHF (nizka vsebnost ogljikovih hidratov, več maščob). Te diete so bolj ali manj ketogene.

Glavna razlika med LCHF in keto je v tem, da so beljakovine v slednjem omejene. Načrt keto diete je narejen posebej, da vodi do ketoze. Možno je izmeriti in prilagoditi optimalne količine ketonov za dobro počutje ali telesno in psihološko zmogljivost. Spodaj se lahko naučite, kako uporabljati keto za doseganje svojih osebnih ciljev. Pokrivamo in razlagamo koncept za jasno razumevanje.

Splošna izjava o omejitvi odgovornosti *

Te informacije niso namenjene nadomestitvi odnosa ena na ena s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali pooblaščenim zdravnikom in niso zdravniški nasvet. Spodbujamo vas, da sprejemate lastne odločitve o zdravstvenem varstvu na podlagi vaših raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem. Naš obseg informacij je omejen na kiropraktiko, mišično-skeletna zdravila, fizikalna zdravila, dobro počutje, občutljiva zdravstvena vprašanja, članke, teme in razprave o funkcionalni medicini. Zagotavljamo in predstavljamo klinično sodelovanje s specialisti iz široke palete strok. Vsakega specialista urejata njegov poklicni obseg prakse in njegova jurisdikcija licenciranja. Uporabljamo funkcionalne protokole za zdravje in dobro počutje za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema. Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na in neposredno ali posredno podpirajo naš klinični obseg prakse.* Naša pisarna se je razumno trudila zagotoviti podporne citate in ugotovila ustrezno raziskovalno študijo ali študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotovimo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulatornim odborom in javnosti.

Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Licencirano v: Texas & New Mexico*