Kategorija brskanja
Zdravje
Zdravstvena ekipa Klinike za funkcionalno medicino kiropraktike dr. Jimenez. Stopnja funkcionalne in presnovne učinkovitosti živega organizma. Pri ljudeh je to sposobnost posameznikov ali skupnosti, da se prilagajajo in samoupravljajo, ko se soočajo s fizičnimi, duševnimi, psihološkimi in družbenimi spremembami v okolju. Dr. Alex Jimenez DC, CCST, klinični zdravnik proti bolečinam, ki uporablja najsodobnejše terapije in rehabilitacijske postopke, osredotočene na celotno zdravje, trening moči in popolno kondicijo.
Za povrnitev popolnega funkcionalnega zdravja uporabljamo globalni pristop k zdravljenju funkcionalne telesne pripravljenosti. Dr. Jimenez predstavlja članke iz lastnih izkušenj in različnih virov o zdravem življenjskem slogu ali splošnih zdravstvenih težavah. Več kot 30 let sem raziskoval in preizkušal metode pri tisočih pacientih in razumel, kaj resnično deluje.
Z raziskanimi metodami in programi celovitega zdravja si prizadevamo ustvariti kondicijo in izboljšati telo. Ti programi in metode so naravni in uporabljajo lastno sposobnost telesa za doseganje ciljev izboljšanja, namesto da bi uvajali škodljive kemikalije, kontroverzne hormonske nadomestke, kirurške posege ali zdravila, ki povzročajo odvisnost. Posledično vam želimo, da živite izpolnjeno življenje z več energije, pozitivno naravnanostjo, boljšim spanjem, manj bolečin, primerno telesno težo in izobraževanjem o ohranjanju takšnega načina življenja.
Kratka zgodovina med trakcijsko terapijo in dekompresijo hrbtenice
Uvod Soočanje z bolečino v mišicah lahko povzroči več tveganj, vodi do invalidnosti in nesrečnega življenja. …
Sodobna epidemija, znana kot bolečina v hrbtu
Uvod Bolečine v hrbtu so pogosta težava, s katero se srečujejo ljudje po vsem svetu. Glavna struktura človeškega telesa …
Ocenjevanje upogibalk kolka z MET terapijo
Uvod Boki imajo ključno vlogo pri ohranjanju stabilnosti in gibljivosti v telesu. Vendar nepravilno…
Ocenjevanje adduktorjev in stegenskih mišic z MET
Uvod Stegenske mišice zagotavljajo gibljivost in stabilnost bokov in zgornjega dela telesa. Omogočajo noge…
Protivnetne prehranske strategije z uporabo MET
Uvod Imunski sistem je ključen pri zaščiti telesa pred tujimi patogeni, ki povzročajo vnetje v…
Vaje za stol in trebuh pri terapiji MET
Uvod Vsakdo ima na neki točki neko obliko telesne aktivnosti, ki mu pomaga sprostiti stres ...
Biomehanske metode samopomoči z uporabo MET
Uvod Ko gre za naše mišice, mnogi od nas pogosto ne raztegnejo vsake mišične skupine vsaj dveh do treh ...
MET zdravljenje posturalnih mišic
Uvod Mnogi od nas se selimo z ene lokacije na drugo. Ko smo ves čas na nogah, je...
Osteoporoza, lajšana z MET terapijo
Uvod Mišično-skeletni sistem omogoča različnim mišičnim skupinam, da obdajajo kosti in sklepe skozi…
Neravnovesje ščitničnih hormonov in MET terapija
Uvod Ko gre za naša telesa, številni delujoči sistemi pomagajo telesu uravnavati temperaturo, zagotavljajo…
Znojenje: EP's Chiropractic Functional Team
Ko se telo premakne iz homeostaze ali ko nekaj v telesu ni v ravnovesju, se telo poti. potenje ...
Dihalna povezava in tehnika MET
Uvod Po vsem svetu sta bolečina in stres povezana z mišično-skeletnimi boleznimi, ki prizadenejo sklepe in…
Alergije na hrano, vnetja in MET terapija
Uvod Po vsem svetu bo veliko posameznikov imelo določeno reakcijo na hrano, ki jo zaužijejo. Ta vrsta…
Dihanje in drža: Kiropraktična ekipa EP
Dihanje hrani celotno telo in uravnava pomembne funkcije, kot sta srčni utrip in krvni tlak. Tudi…
Vnetje mišic, lajšano s tehniko MET
Uvod Ko telo utrpi poškodbo ali virus, začne delovati imunski sistem tako, da pošlje ...
Vsakodnevni načini, kako ostati aktiven: EP's Chiropractic Functional Clinic
Učenje, kako ostati aktiven z natrpanim življenjem in urniki, zahteva prakso. Obstajajo vsakodnevni načini za vključitev ...
Ročno zdravljenje posturalnih mišic z uporabo MET
Uvod Ko gre za telo, ima spodnji del tri dele mišic, ki delujejo skupaj, da...
Različice tehnike MET za bolečine v mišicah
Uvod Različne mišične skupine v telesu omogočajo gostitelju, da se premika in deluje s številnimi dejanji ...
Nateg dimelj in tehnika MET
Uvod Mišice, ki obdajajo boke v spodnjih okončinah, zagotavljajo stabilnost ledvenega dela hrbtenice in…
Poškodbe zadnje stegenske mišice, lajšane s tehniko MET
Uvod Telo je kompleksen stroj z različnimi mišičnimi skupinami in deli, ki delujejo tako, da ohranjajo...
Stresni zlom tibialne kosti, lajšan s tehniko MET
Uvod Ves dan smo nenehno v gibanju, od hoje, teka ali stoje po opravkih,…
Lajšanje težav s preobremenjenimi mišicami s tehniko MET
Uvod Človeško telo in mišično-skeletni sistem imata edinstven odnos, saj pomagata gostitelju premikati ...
Tehnika MET za režim vadbe
Uvod Vadbena rutina je zelo pomembna za vse, ki poskušajo izboljšati svoje zdravje in...
Vključuje tehniko MET za boljši spanec
Uvod Telo potrebuje dobro količino počitka, potem ko je ves dan v gibanju v obliki spanja.…
Vsakodnevna slaba drža, ki jo lajša tehnika MET
Uvod Že od malih nog bodo starši svojim otrokom vedno govorili, naj sedijo vzravnano, sicer bodo imeli slabe...
Avtomobilske nesreče in tehnika MET
Uvod Mnogi posamezniki so nenehno v svojih vozilih in se vozijo iz enega kraja v drugega v...
Tehnika MET na miofascialnih sprožilnih točkah in učinkovitosti hoje
Uvod Kako človek hodi ali njegova hoja lahko vpliva na ravnotežje in stabilnost njegovega telesa ...
Aerobna vadba Zdravje: EP Chiropractic Fitness Team
Zdravje pri aerobni vadbi: Telo se različno prilagaja različnim vrstam vadbe. Aerobika, kardio in vzdržljivost …
Mišična neravnovesja, vzorci hoje in tehnika MET
Uvod Ko gre za telo, različne mišice, tkiva, sklepi in organi zagotavljajo funkcionalnost in ...
Kako se tehnika MET uporablja za analizo hoje
Uvod Mnogi ljudje se pogosto ne zavedajo, da sta stabilnost in ravnotežje dve najbolj zanesljivi sposobnosti za…
Ohranjanje močnega živčnega sistema: EP kiropraktika
Živčni sistem je mreža cest, ki se napajajo v avtoceste, ki se povezujejo z meddržavnim sistemom. Ceste…
Za raztezanje ali krepitev vezivnega tkiva s tehniko MET
Uvod Človeško telo ima številne mišično-skeletne mišice, ki gostitelju omogočajo različne gibe ...
Nasveti za ohranjanje dobre drže z uporabo tehnike MET
Uvod Telo je vsak dan v stalnem počitku ali aktivnem gibanju, ko je to potrebno, od dela do vadbe in…
Posturalna disfunkcija: EP Chiropractic Wellness Team
Posturalna disfunkcija se pojavi, ko se dlje časa izvajamo in vzdržujemo nezdrave drže. To lahko…
MET tehnike pri oblikovanju sprožilne točke
Uvod Okoljski dejavniki lahko vplivajo na telo in povzročijo kronična stanja, ki vključujejo …
Uvod v tehnike mišične energije
Uvod Različne mišice, kite in vezi v telesu obdajajo skeletni sklep, da zagotovijo ...
Kaj morate vedeti o venskem popuščanju
https://youtu.be/r1529yEmWpE
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents what you need to know about venous…
Uporaba čuječnosti v telesni pripravljenosti: strokovnjaki za kiropraktiko EP
Čuječnost je dragoceno orodje za refleksijo in osredotočanje/uravnovešanje uma in telesa. Uporaba pozornosti na ...
Pregled izvajanja vadbe kot rutine (2. del)
https://youtu.be/p21fa-2ig5o?t=963
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how implementing different…
Zdravje gibljivosti sklepov: strokovnjaki za funkcionalno kiropraktiko EP
Fleksibilnost je sposobnost sklepov, da se premikajo v neomejenem obsegu gibanja. Za ohranjanje zdravja sklepov…