Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Upam, da ste uživali v naših objavah v blogih o različnih temah v zvezi z zdravjem, prehrano in poškodbami. Prosimo, ne oklevajte pri klicanju nas ali sebe, če imate vprašanja, ko se pojavi potreba po iskanju skrbi. Pokličite pisarno ali sebe. Office 915-850-0900 - Celica 915-540-8444 Velika Spoštovanje. Dr. J

Kako lahko dekompresija prepreči dejavnike išiasa

Predstavitev

V spodnji polovici telesa se velik živec poveže z ledvenim delom hrbtenice, ki potuje navzdol do nog. To je Išijatičan živca, njegova primarna funkcija pa je zagotoviti mobilnost nog. Noge uporabljajo ishiadični živec za premikanje, občutenje in stabilizacijo telesa, ko je v gibanju. Ko se ledveni del hrbtenice začne naravno obrabljati zaradi poškodb ali običajnih dejavnikov, kot je dvigovanje težkih predmetov, lahko povzročijo, da se hrbtenični diski v hrbtenici hernija in pritisnite na ishiadični živec. Ko se to zgodi, išiasični živec pošilja signale bolečine, ki potujejo po nogah in nazaj v možgane, kar povzroči razvoj simptomov, kot je išias. Na srečo lahko nekatere terapije pomagajo preprečiti nadaljnji razvoj išiasa in nudijo olajšanje številnim trpečim posameznikom. Današnji članek se osredotoča na dejavnike, ki povzročajo išias, in kako lahko zdravljenje, kot je dekompresijska terapija, pomaga preprečiti nadaljnje napredovanje dejavnikov, podobnih išiasu, pri mnogih posameznikih. Napotitev pacientov k kvalificiranim in usposobljenim izvajalcem, ki so specializirani za spinalno dekompresijsko terapijo. Svoje paciente vodimo tako, da se na podlagi njihovega pregleda, kadar je to primerno, obrnemo na naše pridružene zdravstvene izvajalce. Ugotavljamo, da je izobraževanje bistvenega pomena za zastavljanje pronicljivih vprašanj našim ponudnikom. Dr. Alex Jimenez DC ponuja te informacije samo kot izobraževalno storitev. Zavrnitev odgovornosti

 

Ali ga lahko krije moje zavarovanje? Ja, lahko. Če niste prepričani, je tukaj povezava do vseh ponudnikov zavarovanj, ki jih pokrivamo. Če imate kakršna koli vprašanja ali skrbi, pokličite dr. Jimeneza na 915-850-0900.

Kaj je išias?

 

Ali čutite bolečino, ki teče po nogah? Ali vas boli, ko hodite, tudi na kratki razdalji? Kaj pa togost mišic, ki se pojavi v spodnjem delu hrbta in nog? Vsi ti simptomi so znaki, da imate išias. Raziskovalne študije so opredelile išias kot utripajoča, ostra bolečina, ki prizadene eno stran telesa in se širi po vsaki nogi. Kadar koli oseba trpi zaradi išiasa, se simptomi bolečine običajno razlikujejo, odvisno od tega, kako močno prizadene noge. Išias običajno nastane, ko hrbtenica trpi zaradi hernije diska ali pa se mišica piriformis začne stiskati na ishiadičnem živcu, kar povzroči njegovo draženje. Dodatne informacije kažejo da lahko različna stanja, ki lahko strukturno vplivajo ali celo stisnejo išiasični živec, povzročijo simptome išiasa, ki lahko ovirajo človekovo sposobnost hoje. Poškodbe hrbtenice niso edini dejavniki, ki lahko povzročijo išias, saj so lahko problem tudi običajni dejavniki.

 

Dejavniki, ki povzročajo išias

Zdaj lahko številni dejavniki povzročijo razvoj išiasa. Nekateri od teh dejavnikov so lahko običajne vsakdanje navade, ki so jih mnogi sprejeli in se ne zavedajo, da povzročajo bolečino pri išiasu. Raziskave so pokazale da lahko mnogi posamezniki, ki trpijo za bolečinami v križu zaradi napornih delovnih pogojev, kot je daljše sedenje v pisarni, povečajo tveganje za razvoj išiasa. Dolgotrajno sedenje lahko povzroči, da oseba ustvari slabo držo, kar vodi do bolečin v križu in s tem do razvoja išiasa. Drug dejavnik, ki lahko povzroči išias, je dvigovanje težkih predmetov. Dodatne raziskave so pokazale da lahko pri prenašanju ali dvigovanju težkih predmetov delavci prizadenejo njihov spodnji del hrbta. Teža predmeta povzroči stres in napetost na spodnjih mišicah, kar povzroči bolečino posameznika. Ti boleči simptomi lahko povzročijo stiskanje spodnjih mišic in poslabšanje ishiadičnega živca. Na srečo lahko nekatera zdravljenja pomagajo preprečiti, da bi ti dejavniki dražili ishiadični živec in preprečili napredovanje išiasa.


Stvari, ki se jim je treba izogibati pri išias-Video

Ali čutite napetost mišic zaradi dvigovanja ali prenašanja težkih predmetov? Ali vas boli spodnji del hrbta po daljšem sedenju? Ali čutite močnejšo bolečino v zadnjem delu nog? Morda imate išias in morda vam lahko pomaga dekompresijska terapija. Zgornji videoposnetek pojasnjuje deset stvari, ki se jim je treba izogibati pri zdravljenju išiasa. Dekompresijska terapija omogoča posamezniku, ki ima išias, da občuti olajšanje v spodnjem delu hrbta. Uporablja nežno vleko na hrbtenici, da omogoči sprostitev poslabšanega ishiadičnega živca, obenem pa sprosti toge mišice, ki povzročajo nepremičnost spodnjega dela hrbta. Vključitev dekompresijske terapije kot wellness zdravljenja je koristna. tole povezava bo pojasnila kako dekompresija nudi optimalno udobje za številne ljudi, ki trpijo za išiasom, hkrati pa jih vrne na njihovo pot zdravja in dobrega počutja.


Kako lahko dekompresija ublaži dejavnike išiasa

 

Na voljo je veliko zdravil za pomoč pri simptomih išiasa in bolečin v križu, ki lahko lajšajo prizadetega posameznika. Raziskave so pokazale da je mogoče dekompresijsko zdravljenje za išias ponuditi številnim posameznikom z zmanjšanjem bolečine, ki jo je ujela mišica piriformis. Ko se mišica piriformis nežno odmakne od ishiadičnega živca, se bodo signali bolečine zmanjšali zaradi pošiljanja informacij v možgane. Druge raziskave so pokazale da bodo dekompresijski tretmaji za ujete ishiadične živce zmanjšali bolečino v mišicah nog in razbremenili mišice zadnjice pred mišičnimi krči. Mnogi posamezniki, ki trpijo za išiasom, bodo občutili tudi olajšanje zaradi negativnega pritiska, ki ga je zagotovilo dekompresijsko zdravljenje. 

 

zaključek

Na splošno lahko išias povzročijo dejavniki, ki so lahko običajni, na primer daljše sedenje, dvigovanje ali nošenje težkih predmetov. Drugi dejavniki so lahko preprosti, kot je hernija diska ali sindrom piriformisa. Dekompresijski tretmaji omogočajo posamezniku, da občuti takojšnje olajšanje išiasa, tako da nežno raztegne hrbtenico, da ublaži pritisk išiasnega živca. Ko se bo ishiadični živec po poslabšanju začel počutiti bolje, se bo spodnja polovica telesa začela sprostiti in posameznik bo postal brez bolečin.

 

Reference

Davis, David idr. “Išias – Statpearls – Knjižna polica NCBI.” V: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Založba StatPearls, 6. maj 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/.

Euro, Ulla idr. "Dejavniki tveganja za išias, povezani z delom, ki vodijo do hospitalizacije." Znanstvena poročila, Nature Publishing Group UK, 25. april 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6484005/.

Hogan, Elizabeth idr. "Minimalno invazivni kirurški pristop za zdravljenje sindroma piriformisa: serija primerov." Kitajski nevrokirurški časopis, BioMed Central, 30. marec 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7398220/.

Lis, Angela Maria, et al. "Povezava med sedenjem in poklicnim LBP." European Spine Journal : Uradna publikacija Evropskega združenja za hrbtenico, Evropskega združenja za deformacijo hrbtenice in Evropske sekcije Društva za raziskave vratne hrbtenice, Springer-Verlag, februar 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2200681/.

Park, Myung-Sik, et al. "Klinični rezultati endoskopske dekompresije ishiadičnega živca za globok glutealni sindrom: povprečno 2-letno spremljanje." BMC mišično-skeletne motnje, BioMed Central, 20. maj 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4875686/.

Osebje, klinika Mayo. "Išias." Mayo Clinic, Fundacija Mayo za medicinsko izobraževanje in raziskave, 1. avgust 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435.

Zavrnitev odgovornosti

Objava odgovornosti

Poklicni obseg prakse *

Tukaj navedeni podatki o "Kako lahko dekompresija prepreči dejavnike išiasa" ni namenjeno nadomestitvi osebnega odnosa s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali zdravnikom z licenco in ni zdravniški nasvet. Spodbujamo vas, da sprejemate odločitve o zdravstvenem varstvu na podlagi svojih raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.

Informacije o spletnem dnevniku in razprave o obsegu

Naš obseg informacij je omejena na kiropraktiko, mišično-skeletno, akupunktura, fizikalna zdravila, wellness, prispevanje etioloških viscerosomatske motnje znotraj kliničnih predstavitev, povezane klinične dinamike somatovisceralnih refleksov, kompleksi subluksacije, občutljiva zdravstvena vprašanja in/ali članki, teme in razprave o funkcionalni medicini.

Nudimo in predstavljamo klinično sodelovanje s strokovnjaki različnih strok. Vsak specialist je urejen s svojim strokovnim področjem delovanja in pristojnostjo licenciranja. Uporabljamo protokole funkcionalnega zdravja in dobrega počutja za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema.

Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na naš klinični obseg prakse in ga neposredno ali posredno podpirajo.*

Naš urad je razumno poskušal zagotoviti podporne citate in je identificiral ustrezne raziskovalne študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.

Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez, DC, Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Tu smo, da pomagamo vam in vaši družini.

Blagoslovil

Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenco doktorja kiropraktike (DC) v Texas & New Mexico*
Licenca Texas DC # TX5807, Nova Mehika DC Licenca # NM-DC2182

Licenca diplomirane medicinske sestre (RN*) v Florida
Dovoljenje Florida RN Licenca št. RN9617241 (Kontrolna št. 3558029)
Kompakten status: Večdržavna licenca: Pooblaščeni za opravljanje dejavnosti v Države 40*

Trenutno matrikuliran: ICHS: MSN* FNP (Program družinske medicinske sestre)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizitka

Spet vas pozdravljamo¸

Naš namen in strasti: Sem doktorica kiropraktike, specializirana za progresivne, najsodobnejše terapije in postopke funkcionalne rehabilitacije, osredotočene na klinično fiziologijo, celotno zdravje, praktične treninge moči in popolno kondicijo. Osredotočeni smo na obnovo normalnih telesnih funkcij po poškodbah vratu, hrbta, hrbtenice in mehkih tkiv.

Za vse starosti uporabljamo specializirane protokole za kiropraktiko, programe dobrega počutja, funkcionalno in integrativno prehrano, fitnes trening gibčnosti in mobilnosti ter rehabilitacijske sisteme.

Kot razširitev učinkovite rehabilitacije tudi mi svojim pacientom, invalidnim veteranom, športnikom, mladim in starejšim ponujamo raznolik portfelj močne opreme, visoko zmogljivih vaj in naprednih možnosti agilnosti zdravljenja. Povezali smo se z glavnimi mestnimi zdravniki, terapevti in trenerji, da bi zagotovili visokokakovostnim tekmovalnim športnikom možnosti, da se v naših ustanovah potisnejo do svojih najvišjih sposobnosti.

V zadnjih treh desetletjih smo bili blagoslovljeni, da smo v zadnjih treh desetletjih uporabljali naše metode s tisočimi El Pasoansi, ki nam omogočajo, da obnavljamo zdravje in fitnes naših pacientov pri izvajanju raziskanih nehirurških metod in funkcionalnih wellness programov.

Naši programi so naravni in uporabljajo sposobnost telesa, da doseže določene izmerjene cilje, namesto da uvaja škodljive kemikalije, kontroverzno nadomeščanje hormonov, neželene operacije ali zdravila, ki povzročajo zasvojenost. Želimo, da živite funkcionalno življenje, ki je izpolnjeno z več energije, pozitivnega odnosa, boljšega spanca in manj bolečin. Naš cilj je končno opolnomočiti naše paciente, da ohranjajo najbolj zdrav način življenja.

Z nekaj dela lahko skupaj skupaj dosežemo optimalno zdravje, ne glede na starost ali invalidnost.

Pridružite se nam pri izboljšanju zdravja za vas in vašo družino.

Vse je v: ŽIVLJENJU, LJUBJENJU IN POMEMBI!

Dobrodošli in Bog blagoslovi

EL PASO LOKACIJE

East Side: Glavna klinika*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefon: 915-412-6677

Centralno: Rehabilitacijski center
6440 Gateway East, Ste B
Telefon: 915-850-0900

Severovzhodna Rehabilitacijski center
7100 Airport Blvd, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Moja digitalna vizitka

Lokacija klinike 1

naslov: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefon
: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebDrAlexJimenez.com

Lokacija klinike 2

naslov: 6440 Gateway East, stavba B
El Paso, TX 79905
Telefon: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebElPasoBackClinic.com

Lokacija klinike 3

naslov: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Telefon: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebChiropracticScientist.com

Samo igraj Fitness & Rehab*

naslov: 7100 Airport Blvd, apartma C
El Paso, TX 79906
Telefon: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

naslov: 6440 Gateway East, stavba B
El Paso, TX 79905
Telefon
: (915) 412-6677
E-poštaPošlji
WebPushAsRx.com

Potisnite 24 / 7

naslov: 1700 E Cliff dr
El Paso, TX 79902
Telefon
: (915) 412-6677
E-poštaPošlji
WebPushAsRx.com

PRIJAVA NA DOGODKE: dogodki v živo in spletni seminarji*

(Pridružite se nam in se registrirajte danes)

Pokliči (915) 850-0900 Danes!

RateMD* ocenil kot najboljši zdravnik in specialist v El Pasu | Leta 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

Najboljši kiropraktik v El Pasu

Tukaj skenirajte kodo QR - povežite se z dr. Jimenezom osebno

Kiropraktik Qrcode
Dr Jimenez QR Code

Dodatne spletne povezave in viri (na voljo 24/7)

  1. Spletni sestanki ali posveti:  bit.ly/Rezerviraj-online-sestanek
  2. Spletni obrazec za telesno poškodbo / nesrečo:  bit.ly/Izpolni-svojo-spletno zgodovino
  3. Spletna ocena funkcionalne medicine:  bit.ly/funkcional

Izjava o omejitvi odgovornosti *

Informacije v teh dokumentih niso namenjene nadomestitvi osebnih odnosov s kvalificiranim zdravstvenim delavcem, pooblaščenim zdravnikom in niso medicinsko svetovanje. Svetujemo vam, da se sami odločite za zdravstveno varstvo na podlagi raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem. Naš obseg informacij je omejen na kiropraktiko, mišično-skeletna zdravila, fizikalna zdravila, wellness, občutljiva zdravstvena vprašanja, članke, teme in razprave o funkcionalni medicini. Zagotavljamo in predstavljamo klinično sodelovanje s specialisti iz široke palete strok. Vsakega specialista urejata njegov poklicni obseg prakse in njegova jurisdikcija licenciranja. Uporabljamo funkcionalne protokole za zdravje in dobro počutje za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema. Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na in neposredno ali posredno podpirajo naš klinični obseg prakse.* Naša pisarna se je razumno trudila zagotoviti podporne citate in ugotovila ustrezno raziskovalno študijo ali študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.

Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Licencirani v Teksas in Nova Mehika *

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Moja digitalna vizitka

Objava odgovornosti

Poklicni obseg prakse *

Tukaj navedeni podatki o "Obnavljanje višine hrbtenične ploščice: Kako lahko pomaga dekompresijska terapija" ni namenjeno nadomestitvi osebnega odnosa s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali zdravnikom z licenco in ni zdravniški nasvet. Spodbujamo vas, da sprejemate odločitve o zdravstvenem varstvu na podlagi svojih raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.

Informacije o spletnem dnevniku in razprave o obsegu

Naš obseg informacij je omejena na kiropraktiko, mišično-skeletno, akupunktura, fizikalna zdravila, wellness, prispevanje etioloških viscerosomatske motnje znotraj kliničnih predstavitev, povezane klinične dinamike somatovisceralnih refleksov, kompleksi subluksacije, občutljiva zdravstvena vprašanja in/ali članki, teme in razprave o funkcionalni medicini.

Nudimo in predstavljamo klinično sodelovanje s strokovnjaki različnih strok. Vsak specialist je urejen s svojim strokovnim področjem delovanja in pristojnostjo licenciranja. Uporabljamo protokole funkcionalnega zdravja in dobrega počutja za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema.

Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na naš klinični obseg prakse in ga neposredno ali posredno podpirajo.*

Naš urad je razumno poskušal zagotoviti podporne citate in je identificiral ustrezne raziskovalne študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.

Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez, DC, Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Tu smo, da pomagamo vam in vaši družini.

Blagoslovil

Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenco doktorja kiropraktike (DC) v Texas & New Mexico*
Licenca Texas DC # TX5807, Nova Mehika DC Licenca # NM-DC2182

Licenca diplomirane medicinske sestre (RN*) v Florida
Dovoljenje Florida RN Licenca št. RN9617241 (Kontrolna št. 3558029)
Kompakten status: Večdržavna licenca: Pooblaščeni za opravljanje dejavnosti v Države 40*

Trenutno matrikuliran: ICHS: MSN* FNP (Program družinske medicinske sestre)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizitka