Predstavitev

Spodnja čeljust telesa ima žvečilne mišice, ki obdajajo spodnjo čeljust in zagotavljajo funkcionalnost čeljusti z žvečenjem, premikanjem spodnje čeljusti navzgor, navzdol, levo in desno ter govorjenjem. Čeljust ima tudi sklepe, znane kot temporomandibularni sklepi, ki drsijo naprej in nazaj, da zagotovijo tudi gibanje. V čeljusti so tudi zobje in jezik, ki igrata vlogo v ustih, saj hrano zaužijeta in meljeta na manjše grižljaje, ki potujejo do črevesnega sistema. Tako kot vsak sklep in mišica v telesu lahko običajne težave ali poškodbe vplivajo na čeljust in povzročijo simptome bolečine, povezane s težavo. Včasih lahko normalna obraba prizadene sklepe v čeljusti ali pa lahko travmatični dogodki prizadenejo okoliške mišice in povzročijo bolečino v predelu čeljusti. Če težave s čeljustjo ne zdravimo pravočasno, lahko povzroči kronične bolezni in se prekriva z drugimi kroničnimi boleznimi, ki lahko prizadenejo celotno telo in čeljust. Ena od čeljustnih motenj je Disfunkcija TMJ, ki lahko povzroči prekrivanje simptomov v čeljusti in telesu. Današnji članek preučuje, kaj je disfunkcija TMJ, znake in simptome ter načine za obvladovanje disfunkcije TMJ v čeljusti. Paciente napotimo k certificiranim izvajalcem, ki so specializirani za mišično-skeletno in oralno zdravljenje za pomoč posameznikom, ki trpijo zaradi disfunkcije TMJ, ki prizadene njihove čeljusti. Svoje paciente tudi usmerjamo tako, da jih po potrebi napotimo k našim povezanim zdravstvenim delavcem na podlagi njihovega pregleda. Zagotavljamo, da bomo ugotovili, da je izobraževanje rešitev za postavljanje pronicljivih vprašanj našim ponudnikom. Dr. Jimenez DC obravnava te informacije le kot izobraževalno storitev. Zavrnitev odgovornosti

Kaj je disfunkcija TMJ?

Ste čutili bolečine v mišicah vratu, ramen in čeljusti? Kaj pa nežnost v tvojem licu, ko se ga rahlo dotakneš? Ali imate težave z žvečenjem ali premikanjem čeljusti, ko govorite? Mnogi od teh simptomov so znaki, da bi lahko imeli disfunkcijo TMJ v čeljusti. Disfunkcija TMJ ali temporomandibularna disfunkcija je del skupine orofacialnih bolečin, ki prizadenejo čeljustni sklep in mišico ter tako povzročajo težave s prekrivanjem v spodnji čeljusti. Disfunkcija TMJ vpliva tudi na žvečne mišice, ki pomagajo premikati čeljust, tako da postanejo mišice hiperaktivne in povzročajo bolečino, ki se prenaša na preostali del telesa. Študije razkrivajo da približno 25 % populacije prizadene disfunkcija TMJ, saj gre za degenerativno mišično-skeletno stanje, povezano z morfološkimi in funkcionalnimi deformacijami čeljusti.

 

Znaki in simptomi disfunkcije TMJ na čeljusti

Disfunkcija TMJ lahko potencialno ne povzroči samo bolečine v čeljusti, ampak lahko vpliva tudi na vrat in ramena, povezana z vratno hrbtenico. Študije razkrivajo da je disfunkcija TMJ povezana z okvaro vratu, disfunkcijo čeljusti in občutljivostjo mišic pri mnogih posameznikih, ki trpijo zaradi bolečine z ali brez disfunkcije TMJ. Disfunkcija TMJ je povezana s temi težavami, ker na čeljustne strukture vplivajo prožilne točke vzdolž vratu in čeljusti. Do te točke, Disfunkcija TMJ pogosto spremljajo bolečine v hrbtu, sklepih in trebuhu. Toda kako bi bila disfunkcija TMJ povezana s temi težavami z bolečino? Študije razkrivajo da lahko motnje v zgornjih telesnih okončinah povzročijo povečanje mišične napetosti, povezane z neravnovesjem celega telesa, ki lahko povzroči disfunkcijo TMJ. Nekateri povezani simptomi disfunkcije TMJ v čeljusti vključujejo:

• Bolečine v vratu in ramenih
• Čeljust postane "zaklenjena" v odprtem ali zaprtem položaju
• Glavoboli
• earaches
• Občutljivost mišic v čeljusti
• Težave z žvečenjem
• Oteklina na strani obraza
• Telesno neravnovesje

 

---

Vaje za disfunkcijo TMJ - Video

Ste čutili občutljivost mišic v čeljusti? Kaj pa če imate težave z žvečenjem ali govorom? Ali slišite pokanje, ko odprete ali zaprete usta? Nekateri od teh simptomov so povezani z mišično-skeletno motnjo čeljusti, znano kot disfunkcija TMJ (temporomandibularnega sklepa). Zgornji videoposnetek prikazuje 3 najboljše vaje za disfunkcijo TMJ, ki lahko pomagajo ublažiti bolečino v čeljusti, obrazu ali ušesu. Disfunkcija TMJ je mišično-skeletna motnja, ki prizadene žvečne mišice in povzroča navedena bolečina na vratu, glavi in ​​ušesu. Disfunkcijo TMJ je težko diagnosticirati, saj lahko sprožilne točke, povezane s TMJ, vplivajo tudi na zobe in povzročajo zobno bolečino v ustno-obraznem predelu. To je znano kot somato-visceralni, kjer je prizadeta mišica v korelaciji z ustreznim organom. Na srečo obstajajo načini za obvladovanje disfunkcije TMJ in z njo povezanih simptomov.

---

Načini za obvladovanje disfunkcije TMJ v čeljusti

 

Mnogi ljudje lahko uporabljajo različne načine za obvladovanje disfunkcije TMJ v čeljusti za lajšanje bolečin. Nekatera nekirurška zdravljenja, ki jih lahko vključijo posamezniki, vključujejo:

• Toplo ali hladno oblogo nanesemo na stran obraza 
• Nežne raztezne vaje za čeljust
• Uživanje mehke hrane
• Nošenje nočnega varovala med spanjem

Če bolečina zaradi disfunkcije TMJ še vedno prizadene posameznika, lahko terapije, kot je kiropraktika, pomagajo pri obvladovanju simptomov. Kiropraktična nega lahko učinkovito zdravi disfunkcijo TMJ, zlasti hrbtenice subluxation ali neusklajenost v predelu materničnega vratu. Kiropraktiki bodo v celoti ocenili pacientov temporomandibularni sklep ter okoliške mišice, sklepe in vezi, da bi ugotovili težavo s TMJ in osnovne vzroke. Do te točke lahko kiropraktik predlaga vrsto tretmajev, ki vključujejo raztezanje in vaje za lajšanje bolečine in otrplosti v čeljustni točki ter za povrnitev ravnovesja v telo. To omogoča minimalno drgnjenje in trenje v čeljustnem sklepu.

zaključek

Na splošno je disfunkcija TMJ mišično-skeletna motnja čeljusti, ki prizadene žvečne mišice in povzroča bolečino, ki se prenaša na različna področja v zgornjih okončinah telesa. Nekateri simptomi disfunkcije TMJ lahko otežijo odpiranje ali zapiranje čeljusti, kar povzroči bolečino, glavobole in občutljivost mišic v vratu in ramenih. Do te točke se lahko posamezniki, ki trpijo zaradi disfunkcije TMJ, spopadajo s simptomi, povezanimi z bolečino. Na voljo so različna nekirurška zdravljenja za obvladovanje disfunkcije TMJ in zmanjšanje s tem povezanih simptomov bolečine, ki prizadenejo čeljust.

 

Reference

Kim, Doori idr. »Razmerje med bolečino v hrbtenici in motnjami temporomandibularnega sklepa v Koreji: študija, primerjana z oceno nagnjenosti po vsej državi – mišično-skeletne motnje BMC.« BioMed Central, BioMed Central, 29. december 2019, bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12891-019-3003-4.

Murphy, Meghan K, et al. "Temporomandibularne motnje: pregled etiologije, kliničnega upravljanja in strategij tkivnega inženiringa." Mednarodna revija za oralne in maksilofacialne vsadke, Nacionalna medicinska knjižnica ZDA, 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4349514/.

Silveira, A, et al. "Disfunkcija čeljusti je povezana z okvaro vratu in občutljivostjo mišic pri subjektih s kroničnimi temporomandibularnimi motnjami in brez njih." BioMed Research International, Hindawi Publishing Corporation, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4391655/.

Walczyńska-Dragon, Karolina, et al. »Korelacija med TMD in bolečino in gibljivostjo vratne hrbtenice: ali je ravnovesje celotnega telesa TMJ povezano?« BioMed Research International, Hindawi Publishing Corporation, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4090505/.

Zavrnitev odgovornosti