Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Upam, da ste uživali v naših objavah v blogih o različnih temah v zvezi z zdravjem, prehrano in poškodbami. Prosimo, ne oklevajte pri klicanju nas ali sebe, če imate vprašanja, ko se pojavi potreba po iskanju skrbi. Pokličite pisarno ali sebe. Office 915-850-0900 - Celica 915-540-8444 Velika Spoštovanje. Dr. J

Prva konferenca o sindromu policističnih jajčnikov (PCOS) je potekala leta 1990 in razpravljala o tem, kaj je PCOS ter kako diagnosticirajo in zdravijo bolnike. Pregledali so oligoanovulacijo, brez ovulacije in preveč androgenov. Zdaj uporabljamo Rotterdamska merila. To merilo združuje nenormalno ovulacijo pri anovulaciji, klinične akne hirzutizma (znaki hiperandrogenov) in ultrazvok za pregled prisotnosti 12 ali več foliklov in ugotovi, da če imate dva od teh treh, potem imate diagnozo PCOS. 

Diagnoza PCOS 

Ko ženske dobijo diagnozo, imajo običajno mešanico čustev. Pogosto jim je olajšano, ker vedo, kaj se je zgodilo, kasneje pa niso prepričani, kako nadaljevati svoje življenje. Največji čustveni dejavnik, ko gre za diagnozo PCOS, je plodnost in boj, ki je lahko na dolgi rok. 

Pot razvoja 

Obstaja več poti, ki lahko povzročijo razvoj PCOS. Navsezadnje so te poti razvrščene v 4 skupine: PCOS, ki ga povzroča življenjski slog, slaba prebava maščob/gorilnik sladkorja, vnetna prehrana/slabe izbire hrane in genetska nagnjenost. Če pogledamo vsakega posebej, bolje razumemo, po kateri poti naši pacienti sledijo in kako se funkcionalno lotiti simptomov in diagnoze. 

PCOS, ki ga povzroča življenjski slog

Glavni akter pri PCOS, ki ga povzroča življenjski slog, je povezan z Centralni živčni sistem in posameznikova svetlobna/temna ura. Kot populacija smo vajeni 24-7 življenjskega sloga nenehnega »goja«. Če pa ne dobimo sonca, ki ga potrebujemo, ko se prvič zbudimo, da bi svoje telo spodbudili k zavedanju njegovega dneva in mirnega počitka, ki ga potrebujemo ponoči, da mu damo vedeti, da je čas za ozdravitev, se cirkadiani ritem izklopi. Sonce pride v suprahiazmatično jedro (SCN) in možganom sproži, da je dan in čas za kurjenje energije. Če svojemu telesu ne date vedeti, da je dan, potem signal ne ve za shranjevanje maščobe ali izgorevanje maščobe, kar ima za posledico proizvodnjo lektina. Od tam se začne sistem motiti. Za več informacij o nočnem/izmenskem delu in njegovem vplivu preberite spodnji članek:

»Delo v nočnih izmenah, povezano z večjim tveganjem za splav« 

Slaba prebava maščob/gorilnik sladkorja

Ko je življenjski slog posameznika moten, vidimo, da črevesje pušča. Ko črevesje ne deluje pravilno, ne moremo pravilno razgraditi maščobnih molekul, kar povzroči zmanjšanje elastaze trebušne slinavke. Elastaza trebušne slinavke je tisto, kar nam pomaga pri izgorevanju maščob. Nato bolnik začne iz glukoze ustvarjati ATP (energijo, ki je potrebna za vzdrževanje funkcij telesa), kar je izjemno neučinkovito. Bolniki začnejo opažati krog potrebe po jesti ogljikovih hidratov za tvorbo glukoze, za tvorbo ATP, da se ATP hitro porabi, nato pa morajo zaužiti več ogljikovih hidratov in tako naprej. S tem povečanjem vnosa ogljikovih hidratov in pomanjkanjem energije se pojavijo težave s težo in glukozo. Nazadnje, s takšno disregulacijo se število bakterij v našem črevesju zmanjša. To se morda sliši kot dobro, vendar se kaže, da ima raznolik mikrobiom manj vnetje in zmanjšana stopnja bolezni. Brez različnih bakterij je moteno gibanje hranil in razgradnja. Uporabljamo test GI Effects iz Genova za pravilno obravnavanje vnetja, slabe prebave, stopnje disbioze in variacije bakterij pri naših pacientih. Vzorec tega testa je prikazan spodaj: 

 

Vnetna dieta / slaba izbira hrane 

Vnetje je velik problem v zvezi s številnimi kroničnimi zdravstvenimi stanji. Vnetje je gonilna sila slabega zdravja črevesja in povečane črevesne disregulacije. Eden od pomembnih dejavnikov, ki prispeva k simptomom PCOS, je, kaj jeste. Naši predniki so jedli okoli 600 različnih živil, medtem ko zdaj povprečen človek poje zelo majhno raznolikost, sestavljeno iz 20 živil. Gluten je pogosto velik sprožilec PCOS in vnetja, saj je netopen peptid. Gluten je zelo težko prebavljiv in škoduje mikrobiomu črevesja. Prebiotiki in probiotiki so odličen začetek. Kombucha je zelo učinkovit prebiotik in v kombinaciji s probiotikom lahko pomaga povečati ravnovesje črevesnega mikrobioma. 

 

Genetska predispozicija

V specifičnih genih so lahko SNP (polimorfizmi), ki lahko privedejo do zmanjšanja globulinov, ki vežejo spolne hormone, ki sprožijo luteinizirajoče hormone v osrednjem živčevju, kar povzroči odsotnost ovulacije. Tisti, ki imajo SNP, so dovzetni za več vnetja, okoljske sprožilce hrane, avtoimunske bolezni in neplodnost. Test mikrohranil po SpectraCell nam omogoča vpogled v cikle metilacije. Vzorec testa je prikazan spodaj: 

 

Poleg tega za več informacij o genetski predispoziciji preberite spodnji članek:

"Sindrom policističnih jajčnikov: vpogled v terapevtski pristop z inozitoli"

S seboj 

Uravnoteženje energije v telesu je fantastičen začetek. To bo pomagalo, da se vnetje telesa na splošno zmanjša. Drugič, zmanjšajte količino živil, ki povzročajo vnetne markerje. Tretjič, ocenite genetiko in variabilnost mikrohranil. Nenazadnje poskrbite za mikrobiom! Vse izhaja iz črevesja.

Če imate simptome ali menite, da bi lahko imeli neravnovesje, opravite spodnjo presnovo: 

 

Neverjetno je, ko začnemo zares videti, koliko stvari okoli nas povzročajo vnetja, ki povzročajo kronična zdravstvena stanja. Črevesje je velik dejavnik pri razmišljanju o tem, kako se vnetni odzivi pošiljajo po telesu. Če že jemljete probiotik, lahko kombučo uporabite kot prebiotik! Vendar bodite pametni in varni. Za začetek lahko zmešate malo kombuče s ¾ preostalega vode. To bo zmanjšalo tudi vnos sladkorja. -Kenna Vaughn, višji zdravstveni trener 

Reference: 

Ginsberg, Dian. "5234: Funkcionalno zdravljenje PCOS." Univerza za funkcionalno medicino. 2020, www. Univerza za funkcionalno medicino. com/members/1625.cfm.

Sortino MA, Salomone S, Carruba MO in Drago F (2017) Sindrom policističnih jajčnikov: vpogled v terapevtski pristop z inozitoli. Spredaj. Farmakol. 8: 341. doi: 10.3389 / fphar.2017.00341

Obseg naših informacij je omejen na članke, teme in razprave o kiropraktiki, mišično-skeletnem sistemu, fizikalnih zdravilih, wellnessu in občutljivih zdravstvenih vprašanjih in/ali člankih o funkcionalni medicini. Uporabljamo protokole funkcionalnega zdravja in dobrega počutja za zdravljenje in podporo pri oskrbi pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema. Naše objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo in neposredno ali posredno podpirajo naš klinični obseg prakse.* Naša pisarna se je razumno trudila zagotoviti podporne citate in opredelila ustrezno raziskovalno študijo ali študije. podpira naše objave. Upravnemu odboru in/ali javnosti na zahtevo damo na voljo tudi kopije podpornih raziskovalnih študij. Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji zadevi vprašajte dr. Alexa Jimeneza ali nas kontaktirajte na 915-850-0900 . Ponudnik(i) z licenco v Teksasu& Nova Mehika

Objava odgovornosti

Poklicni obseg prakse *

Tukaj navedeni podatki o "Funkcionalno dobro počutje: PCOS" ni namenjeno nadomestitvi osebnega odnosa s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali zdravnikom z licenco in ni zdravniški nasvet. Spodbujamo vas, da sprejemate odločitve o zdravstvenem varstvu na podlagi svojih raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.

Informacije o spletnem dnevniku in razprave o obsegu

Naš obseg informacij je omejena na kiropraktiko, mišično-skeletno, akupunktura, fizikalna zdravila, wellness, prispevanje etioloških viscerosomatske motnje znotraj kliničnih predstavitev, povezane klinične dinamike somatovisceralnih refleksov, kompleksi subluksacije, občutljiva zdravstvena vprašanja in/ali članki, teme in razprave o funkcionalni medicini.

Nudimo in predstavljamo klinično sodelovanje s strokovnjaki različnih strok. Vsak specialist je urejen s svojim strokovnim področjem delovanja in pristojnostjo licenciranja. Uporabljamo protokole funkcionalnega zdravja in dobrega počutja za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema.

Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na naš klinični obseg prakse in ga neposredno ali posredno podpirajo.*

Naš urad je razumno poskušal zagotoviti podporne citate in je identificiral ustrezne raziskovalne študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.

Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez, DC, Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Tu smo, da pomagamo vam in vaši družini.

Blagoslovil

Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenco doktorja kiropraktike (DC) v Texas & New Mexico*
Licenca Texas DC # TX5807, Nova Mehika DC Licenca # NM-DC2182

Licenca diplomirane medicinske sestre (RN*) v Florida
Dovoljenje Florida RN Licenca št. RN9617241 (Kontrolna št. 3558029)
Kompakten status: Večdržavna licenca: Pooblaščeni za opravljanje dejavnosti v Države 40*

Trenutno matrikuliran: ICHS: MSN* FNP (Program družinske medicinske sestre)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizitka

Spet vas pozdravljamo¸

Naš namen in strasti: Sem doktorica kiropraktike, specializirana za progresivne, najsodobnejše terapije in postopke funkcionalne rehabilitacije, osredotočene na klinično fiziologijo, celotno zdravje, praktične treninge moči in popolno kondicijo. Osredotočeni smo na obnovo normalnih telesnih funkcij po poškodbah vratu, hrbta, hrbtenice in mehkih tkiv.

Za vse starosti uporabljamo specializirane protokole za kiropraktiko, programe dobrega počutja, funkcionalno in integrativno prehrano, fitnes trening gibčnosti in mobilnosti ter rehabilitacijske sisteme.

Kot razširitev učinkovite rehabilitacije tudi mi svojim pacientom, invalidnim veteranom, športnikom, mladim in starejšim ponujamo raznolik portfelj močne opreme, visoko zmogljivih vaj in naprednih možnosti agilnosti zdravljenja. Povezali smo se z glavnimi mestnimi zdravniki, terapevti in trenerji, da bi zagotovili visokokakovostnim tekmovalnim športnikom možnosti, da se v naših ustanovah potisnejo do svojih najvišjih sposobnosti.

V zadnjih treh desetletjih smo bili blagoslovljeni, da smo v zadnjih treh desetletjih uporabljali naše metode s tisočimi El Pasoansi, ki nam omogočajo, da obnavljamo zdravje in fitnes naših pacientov pri izvajanju raziskanih nehirurških metod in funkcionalnih wellness programov.

Naši programi so naravni in uporabljajo sposobnost telesa, da doseže določene izmerjene cilje, namesto da uvaja škodljive kemikalije, kontroverzno nadomeščanje hormonov, neželene operacije ali zdravila, ki povzročajo zasvojenost. Želimo, da živite funkcionalno življenje, ki je izpolnjeno z več energije, pozitivnega odnosa, boljšega spanca in manj bolečin. Naš cilj je končno opolnomočiti naše paciente, da ohranjajo najbolj zdrav način življenja.

Z nekaj dela lahko skupaj skupaj dosežemo optimalno zdravje, ne glede na starost ali invalidnost.

Pridružite se nam pri izboljšanju zdravja za vas in vašo družino.

Vse je v: ŽIVLJENJU, LJUBJENJU IN POMEMBI!

Dobrodošli in Bog blagoslovi

EL PASO LOKACIJE

East Side: Glavna klinika*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefon: 915-412-6677

Centralno: Rehabilitacijski center
6440 Gateway East, Ste B
Telefon: 915-850-0900

Severovzhodna Rehabilitacijski center
7100 Airport Blvd, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Moja digitalna vizitka

Lokacija klinike 1

naslov: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefon
: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebDrAlexJimenez.com

Lokacija klinike 2

naslov: 6440 Gateway East, stavba B
El Paso, TX 79905
Telefon: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebElPasoBackClinic.com

Lokacija klinike 3

naslov: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Telefon: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebChiropracticScientist.com

Samo igraj Fitness & Rehab*

naslov: 7100 Airport Blvd, apartma C
El Paso, TX 79906
Telefon: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

naslov: 6440 Gateway East, stavba B
El Paso, TX 79905
Telefon
: (915) 412-6677
E-poštaPošlji
WebPushAsRx.com

Potisnite 24 / 7

naslov: 1700 E Cliff dr
El Paso, TX 79902
Telefon
: (915) 412-6677
E-poštaPošlji
WebPushAsRx.com

PRIJAVA NA DOGODKE: dogodki v živo in spletni seminarji*

(Pridružite se nam in se registrirajte danes)

Pokliči (915) 850-0900 Danes!

RateMD* ocenil kot najboljši zdravnik in specialist v El Pasu | Leta 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

Najboljši kiropraktik v El Pasu

Tukaj skenirajte kodo QR - povežite se z dr. Jimenezom osebno

Kiropraktik Qrcode
Dr Jimenez QR Code

Dodatne spletne povezave in viri (na voljo 24/7)

  1. Spletni sestanki ali posveti:  bit.ly/Rezerviraj-online-sestanek
  2. Spletni obrazec za telesno poškodbo / nesrečo:  bit.ly/Izpolni-svojo-spletno zgodovino
  3. Spletna ocena funkcionalne medicine:  bit.ly/funkcional

Izjava o omejitvi odgovornosti *

Informacije v teh dokumentih niso namenjene nadomestitvi osebnih odnosov s kvalificiranim zdravstvenim delavcem, pooblaščenim zdravnikom in niso medicinsko svetovanje. Svetujemo vam, da se sami odločite za zdravstveno varstvo na podlagi raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem. Naš obseg informacij je omejen na kiropraktiko, mišično-skeletna zdravila, fizikalna zdravila, wellness, občutljiva zdravstvena vprašanja, članke, teme in razprave o funkcionalni medicini. Zagotavljamo in predstavljamo klinično sodelovanje s specialisti iz široke palete strok. Vsakega specialista urejata njegov poklicni obseg prakse in njegova jurisdikcija licenciranja. Uporabljamo funkcionalne protokole za zdravje in dobro počutje za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema. Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na in neposredno ali posredno podpirajo naš klinični obseg prakse.* Naša pisarna se je razumno trudila zagotoviti podporne citate in ugotovila ustrezno raziskovalno študijo ali študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.

Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Licencirani v Teksas in Nova Mehika *

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Moja digitalna vizitka

Objava odgovornosti

Poklicni obseg prakse *

Tukaj navedeni podatki o "Pregled funkcionalnih motenj prebavil" ni namenjeno nadomestitvi osebnega odnosa s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali zdravnikom z licenco in ni zdravniški nasvet. Spodbujamo vas, da sprejemate odločitve o zdravstvenem varstvu na podlagi svojih raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.

Informacije o spletnem dnevniku in razprave o obsegu

Naš obseg informacij je omejena na kiropraktiko, mišično-skeletno, akupunktura, fizikalna zdravila, wellness, prispevanje etioloških viscerosomatske motnje znotraj kliničnih predstavitev, povezane klinične dinamike somatovisceralnih refleksov, kompleksi subluksacije, občutljiva zdravstvena vprašanja in/ali članki, teme in razprave o funkcionalni medicini.

Nudimo in predstavljamo klinično sodelovanje s strokovnjaki različnih strok. Vsak specialist je urejen s svojim strokovnim področjem delovanja in pristojnostjo licenciranja. Uporabljamo protokole funkcionalnega zdravja in dobrega počutja za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema.

Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na naš klinični obseg prakse in ga neposredno ali posredno podpirajo.*

Naš urad je razumno poskušal zagotoviti podporne citate in je identificiral ustrezne raziskovalne študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.

Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez, DC, Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Tu smo, da pomagamo vam in vaši družini.

Blagoslovil

Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenco doktorja kiropraktike (DC) v Texas & New Mexico*
Licenca Texas DC # TX5807, Nova Mehika DC Licenca # NM-DC2182

Licenca diplomirane medicinske sestre (RN*) v Florida
Dovoljenje Florida RN Licenca št. RN9617241 (Kontrolna št. 3558029)
Kompakten status: Večdržavna licenca: Pooblaščeni za opravljanje dejavnosti v Države 40*

Trenutno matrikuliran: ICHS: MSN* FNP (Program družinske medicinske sestre)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizitka