Poškodbe proti poškodbam

Whiplash je zbirni izraz, ki se uporablja za opis poškodb vratne hrbtenice (vrata). To stanje je pogosto posledica prometne nesreče, ki nenadoma prisili vrat in glavo, da se šibata naprej in nazaj (hiperfleksija / hiperextenzija).

Skoraj 3 milijone Američanov letno prizadene in trpi zaradi udarca. Večina teh poškodb je posledica prometnih nesreč, vendar obstajajo tudi drugi načini za prenašanje poškodbe vratu.

• Športne poškodbe
• Padati
• Biti udarjen/tresen

Anatomija vratu

Vrat je sestavljen iz 7 vratnih vretenc (C1-C7), ki jih držijo skupaj mišice in vezi, medvretenčne ploščice (amortizerji), sklepi, ki omogočajo gibanje, in živčni sistem. Zaradi zapletenosti anatomije vratu in njegovega raznolikega obsega gibanja je dovzeten za poškodbe vratu.

Simptomi udarca

Simptomi trebušne kapi lahko vključujejo:

• bolečine v vratu,
• nežnost in togost,
• glavobol,
• omotica,
• slabost,
• bolečine v rami ali roki,
• parestezije (otrplost/mravljinčenje),
• zamegljen vid,
• in v redkih primerih težave pri požiranju.

Simptomi se lahko pojavijo v dveh urah po poškodbi.

Mišične solze se lahko pojavijo s pekočo bolečino, ki jo spremljajo mravljinčenje. Ligamenti, na katere vpliva gibanje sklepov, lahko povzročijo zategovanje mišic, kar obrambno omejuje gibanje. 'Wryneck,' stanje, ki včasih spremlja udarec, se pojavi, ko vratne mišice povzročijo, da se vrat nehote zasuka.

Starost in že obstoječa zdravstvena stanja (npr. artritis) lahko povečajo resnost udarca. S staranjem se njihov obseg gibanja zmanjša, mišice izgubijo moč in prožnost, ligamenti in medvretenčne ploščice pa izgubijo nekaj elastičnosti.

Diagnoza

Za oceno splošnega stanja bolnika se opravi fizični in nevrološki pregled. Na začetku zdravnik naroči rentgensko slikanje, da ugotovi, ali obstaja zlom. Glede na simptome posameznika bodo morda potrebni CT, MRI in/ali drugi slikovni testi za oceno mehkih tkiv vratne hrbtenice (medvretenčne ploščice, mišice, vezi).

Večina od nas takoj pomisli na prometno nesrečo, ko govorimo o udarcu biča. Ko sedite na znaku za ustavitev, ste zadaj in vaša glava leti naprej, nato nazaj. Res biča naprej in nazaj, zato je zelo natančen opis tega, kar se zgodi.

Zdravniki imenujejo udarec vratu zvin ali napenjanje vratu. Drugi tehnični, medicinski izrazi, povezani z udarcem, sta hiperfleksija in hiperekstenzija. Hiperfleksija je takrat, ko gre naprej. Ko se vaš vrat obrne nazaj, je to hiperekstenzija.

Razvija se lahko dneve, tedne ali celo mesece. Morda mislite, da ste po prometni nesreči v redu. Počasi pa se začnejo razkrivati ​​tipični simptomi (bolečine in togost v vratu, zategnjenost v ramenih itd.).

Whiplash ima lahko dolgoročne učinke na zdravje vaše hrbtenice. Dolgoročno je lahko povezana z drugimi boleznimi hrbtenice, kot sta osteoartritis (bolečine v sklepih in kosteh) in prezgodnja degeneracija diska (hitrejše staranje hrbtenice). Torej, tudi če nimate bolečine takoj po poškodbi vratu, morate obiskati svojega zdravnika.

Faze zdravljenja vratne hrbtenice

Kmalu po tem, ko se v akutni fazi zgodi udarec vratu, bo kiropraktik zmanjšal vnetje vratu z uporabo različnih načinov zdravljenja (npr. ultrazvoka). Lahko uporabljajo tudi tehnike nežnega raztezanja in ročne terapije (npr. mišična energijska terapija, raztezanje).

Kiropraktik vam lahko priporoči tudi, da na vrat in/ali lahko oporo za vrat nanesete ledeno vrečko, ki jo boste uporabljali za kratek čas. Ko se vaš vrat manj vname in bolečina se zmanjša, bo vaš kiropraktik izvedel manipulacijo s hrbtenico ali druge tehnike za ponovno vzpostavitev normalnega gibanja hrbteničnih sklepov vašega vratu.

Kiropraktična nega za udarce

Vaša strategija zdravljenja je odvisna od resnosti vaše poškodbe vratu. Najpogostejša kiropraktična tehnika, ki se uporablja, je manipulacija hrbtenice. Uporabljene metode manipulacije s hrbtenico so:

Tehnika upogibanja-distrakcije: Ta praktičen postopek je nežna, ne potiskana vrsta hrbtenične manipulacije za zdravljenje medvretenčne hernije z ali brez bolečin v roki. Poškodba vratu je lahko poslabšala izboklino ali hernijo diska. Kiropraktik uporablja počasno črpanje diska in ne neposredno silo na hrbtenico.

Manipulacija s pomočjo instrumenta: To je še ena nezaupljiva tehnika, ki jo uporabljajo kiropraktiki. S pomočjo specializiranega ročnega instrumenta kiropraktik izvaja silo brez potiska v hrbtenico. Ta vrsta manipulacije je uporabna za bolnike, ki imajo degenerativni sklepni sindrom.

Posebna manipulacija hrbtenice: Tu so ugotovljeni sklepi hrbtenice, ki so omejeni ali kažejo nenormalno gibanje ali subluksacije. Ta tehnika pomaga obnoviti gibljivost sklepa z nežno tehniko potiska. Nežno potiskanje raztegne mehko tkivo in spodbudi živčni sistem, da obnovi normalno gibanje.

Poleg manipulacije s hrbtenico lahko kiropraktik uporablja tudi ročno terapijo za zdravljenje ranjenih mehkih tkiv (npr. mišic in vezi). Nekateri primeri ročnih terapij so:

Terapija mehkih tkiv z instrumenti: Uporabljajo lahko tehniko Graston, tehniko s pomočjo instrumentov z nežnimi udarci po poškodovanem območju mehkih tkiv.

Tehnike ročnega raztezanja sklepov in odpornosti: To zdravljenje sklepov je mišična energijska terapija.

Terapevtska masaža: Terapevtska masaža za lajšanje mišične napetosti v vratu.

Terapija sprožilnih točk: Pri tem se hipertonične ali zategnjene mišične točke identificirajo z neposrednim pritiskom (s prsti) na te specifične točke za lajšanje mišične napetosti.

Druga zdravila za zmanjšanje vnetja vratu, ki jih povzroči udarec, so:

Interferenčna električna stimulacija: Ta tehnika uporablja nizkofrekvenčni električni tok, ki pomaga stimulirati mišice, kar lahko zmanjša vnetje.

Ultrazvok: Ultrazvok pošilja zvočne valove globoko v mišično tkivo. To ustvarja nežno toploto, ki poveča cirkulacijo. S povečanjem krvnega obtoka lahko ultrazvok pomaga zmanjšati mišične krče, togost in bolečine v vratu.

Kako kiropraktik pomaga pri zdravljenju biča?

Kiropraktiki gledajo na celotno osebo, ne le na problem. Vrat vsakega pacienta je edinstven, zato se ne osredotočajo le na bolečino v vratu. Kot ključ do zdravja poudarjajo preventivo. Vaš kiropraktik vam lahko predpiše vaje, ki pomagajo zmanjšati simptome vratu in obnoviti normalno gibanje.

Z delom s temi tehnikami kiropraktike vam lahko kiropraktik pomaga povečati vaše vsakodnevne aktivnosti. Trdo se bodo trudili odpraviti kakršne koli mehanske (gibanje hrbtenice) ali nevrološke (povezane z živci) vzroke za vaš udarec.

Kiropraktiki lahko pomagajo pri postopkih v primeru avtomobilskih nesreč

Kiropraktiki so edini zdravniki, ki nudijo zdravljenje žrtvam nesreč. Zdravljenje, ki ga ponujajo zdravniki, lahko vključuje uporabo zdravil; lahko priporočajo tudi fizikalno terapijo. To poudarja pomen kiropraktične oskrbe za žrtve udarca, saj sta kiropraktika in fizikalna terapija zelo podobni obliki zdravljenja.

Kadar koli posameznik, ki je bil udeležen v prometni nesreči, obišče kiropraktika in se pritoži zaradi bolečine v vratu, bo zdravnik specialist opravil vrsto testov, da bi ugotovil, ali je bolnik utrpel udarec. Namesto da bi se osredotočili samo na specifično poškodbo, so kiropraktiki usposobljeni za pregled celotne hrbtenice prizadetega posameznika.

Poleg poškodb mehkih tkiv bo kiropraktik preveril tudi:

• travma ali poškodba diska
• tesnost ali nežnost
• omejena mobilnost
• mišični krči
• poškodbe sklepov
• ligamentne poškodbe
• drža in poravnava hrbtenice
• analizirati bolnikovo hojo.

kiropraktiki lahko zahteva tudi rentgenske žarke in magnetno resonanco pacientove hrbtenice, da ugotovi, ali ima hrbtenica kakšne degenerativne spremembe, ki so se lahko razvile pred nesrečo. Da bi ponudili najboljše možno zdravljenje, je nujno ugotoviti, katere težave so obstajale pred nesrečo in katere so posledica nesreče. Zavarovalnice lahko trdijo, da vsaka posamezna poškodba na telesu žrtve v večini primerov že obstaja. Zaradi tega je vloga kiropraktika zelo pomembna, saj bo poskrbel, da bodo vse prejšnje in nove poškodbe dokumentirale ločeno, da zagotovi, da zavarovalnica plača pacientovo zdravljenje. Poleg tega jim ocena, ki jo opravi kiropraktik, omogoča tudi, da ustvarijo najučinkovitejši načrt zdravljenja za vsakega pred poškodbami vratu žrtev.

---

Chiropractic Clinic Extra: Zdravljenje bolečine v vratu