Zaradi števila posameznikov/vozil na cestah so danes prometne nesreče pogoste in tudi manjše lahko povzročijo škodo. Najbolj očitno je uničenje vozila med in po trčenju. Toda te trke in nesreče povzročajo tudi resne poškodbe telesa, ki niso takoj vidne ali občutene. Skoraj vsaka nesreča in nesreča povzroči poškodbe enega ali več udeležencev. Pri velikih in majhnih trkih vozil se pri trčenju dveh ali več vozil deluje sila. Smer in količina sile lahko povzročita poškodbe telesa zaradi zvijanja, upogibanja, trkanja in trzanja na načine, za katere telo ni bilo mišljeno. Obstaja 1 od 5 možnosti, da ste udeleženi v prometni nesreči, ki povzroči telesne poškodbe. 

Najpogostejše poškodbe vključujejo:

Pogoste poškodbe mehkih tkiv

Modrice/kontuzije

Tudi manjša prometna nesreča lahko povzroči modrice. Trčenje lahko trči/pretrese telo z varnostnega pasu, medtem ko opravlja svojo nalogo, da prepreči, da bi posameznik odletel skozi okno, lahko za dneve zatem pusti modrice. Modrice so redko resne poškodbe, ki zahtevajo zdravniško pomoč in se običajno zacelijo v tednu ali dveh.

Whiplash

Fizična sila zaradi nesreče lahko povzroči, da se glava premika s hitrostmi, s katerimi se ne bi smela premikati. Bolečina ali nelagodje v vratu in hrbtu po trčenju lahko kaže na dolgotrajno pred poškodbami vratu obremenitev mišic in vezi. Ti sevi so lahko boleči in trajajo tedne za popolno okrevanje in če se ne zdravijo, lahko povzročijo kronično bolečino.

Poškodbe vratu in hrbtenice

Intenzivna sila, ki jo telo prenese zaradi trka, lahko povzroči resno škodo telesu, ki ni takoj očitna ali prisotna z vnetjem/bolečino, s čimer posameznik ve, da nekaj ni v redu. Pojavijo se lahko hernije ali rupture diskov v hrbtenici. To lahko privede do resnih poškodb, ki povzročajo močno bolečino ter omejujejo gibljivost in prožnost. Če se bolečina nadaljuje po več dneh ali če je v preteklosti že prišlo do poškodbe vratu/hrbta in/ali stanja, se posvetujte s specialistom kiropraktike ali specialistom za hrbtenico, da ugotovite, ali je prišlo do poškodbe hrbtenice ali okoliških mišic, kit in ligamenti. Kiropraktika in fizikalna terapija sta pomembni za povrnitev telesa v optimalno zdravje. Operacija je lahko možnost, če pride do trajne resne poškodbe vratu ali hrbtenice.

Pogoste poškodbe glave

pretresov

Med trčenjem je pogost udarec z glavo ob volan, okno ali streho in lahko povzroči pretres možganov. Posamezniki lahko doživijo težave s spominom, na primer, da se ne spomnijo, kaj se je zgodilo pred trkom, ali občutek, da delovanje možganov ni tako hitro. Zdravljenje kakršne koli poškodbe glave je ključnega pomena. Zdravljenje bo pripomoglo k lajšanju glavobolov in pomagalo obnoviti možgane v zdravo stanje.

Travmatične poškodbe možganov

Te poškodbe lahko povzročijo posledice, ki spreminjajo življenje. Travmatična poškodba možganov se lahko spremeni:

• Način delovanja možganov
• Obdeluje informacije
• Obdeluje čustva

Okrevanje po možganski poškodbi je možno, vendar lahko traja nekaj časa, odvisno od vrste in resnosti škode.

Pogoste duševne in čustvene poškodbe

Posttravmatska stresna motnja

Ko gre telo skozi izjemen stres, kot je prometna nesreča, obstaja možnost, da se razvijejo čustvena in duševna stanja, kot sta posttravmatska stresna motnja ali PTSD.. Simptomi lahko vključujejo:

• Strah pred vožnjo ali vožnjo v vozilu
• Izogibanje določenim zvokom ali slikam, povezanim s prometnimi nesrečami, ali prestrašeno odzivanje nanje
• Težave s spanjem, ki jih povzročajo tesnoba in/ali nočne more

Zdravljenje je ključnega pomena in psihologi in terapevti lahko pomagajo posamezniki izražajo svoja čustva in izobražujejo posameznike o tehnikah za spopadanje s stresom, tesnobo in strahovi, da bi jih spravili v zdravo življenje.

Notranje poškodbe

Zlomljene kosti

Učinek trka lahko povzroči, da telo zadene različna področja vozila, kar obremeni mišično-skeletni sistem, ki ga ne prenese. To se lahko zgodi na različne načine, pri čemer del vozila zatakne trup, roke ali noge, kar povzroči zlome. Tudi, odvisno od hitrosti trka, bi varnostni pas lahko ustavil telo, kar bi nenadoma povzročilo zlom reber. Zlomljene kosti so pogoste pri avtomobilskih nesrečah/nesrečah, vendar lahko nekateri zlomi zahtevajo operacijo in strojno opremo za ponastavitev kosti, da se omogoči pravilno celjenje. Odvisno od vrste odmora lahko posamezniki potrebujejo mesec ali več počitka. Kiropraktična oskrba in fizikalna terapija bi lahko pripomogla k hitrejšemu okrevanju.

Notranje krvavitev

Telesni organi so občutljivi in ​​krhki. Udarne sile zaradi prometne nesreče lahko povzročijo vse vrste poškodb, kar povzroči krvavitev. To so resne poškodbe in so precej pogoste pri trčenju pri visoki hitrosti.

---

Zdravniki za avtomobilske nesreče in kiropraktika

---

Pozitivnost telesa

Bodi pozitivnost pomeni, da ima vsak posameznik psihološko predstavo svojega telesa ali telesne podobe. To vključuje:

• Kako posameznik razmišlja o svoji telesni obliki
• Velikosti
• Čustva, povezana z njihovo percepcijo

Fitnes in modna industrija, ki se uporabljata za promocijo, kako naj bi izgledalo popolno telo, in tisti s telesno podobo, ki ne ustreza tem merilom, bi lahko razvili občutek manjvrednosti. V odgovor na to, telesna pozitivnost je postalo hitro rastoče gibanje na družbenih omrežjih. Cilj gibanja je izzvati družbo, da se osredotoči na splošno zdravje posameznika in ne na njegovo telo. Spodbuja sprejemanje vseh tipov telesa, ne glede na velikost ali obliko. Gibanje ima spremljevalca, znanega kot Zdrav v vseh velikostih ali HAES gibanje, ki se osredotoča na zdravstvene kazalnike, ki niso na teži. Spodbuja osredotočenost na razvoj zdravih navad, ki vodijo k izboljšanju zdravja. HAES vključuje tri komponente:

• Intuitivno prehranjevanje
• Spodbuja sprejemanje telesa
• Spodbuja telesno aktivnost z gibanjem in zdravjem namesto s strukturiranim režimom vadbe

Ta gibanja ponujajo realistične in spodbudne načine za prepoznavanje in doseganje optimalnega zdravja. Sprejemajo telo in zdravje na vsaki stopnji posameznikove kondicijske in zdravstvene poti.

Zavrnitev odgovornosti

Informacije v teh dokumentih niso namenjene nadomestitvi osebnih odnosov s kvalificiranim zdravstvenim delavcem, pooblaščenim zdravnikom in niso medicinsko svetovanje. Svetujemo vam, da se sami odločite za zdravstveno varstvo na podlagi raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem. Naš obseg informacij je omejen na kiropraktiko, mišično-skeletna zdravila, zdravila, wellness, občutljiva zdravstvena vprašanja, članke o funkcionalni medicini, teme in razprave. Zagotavljamo in predstavljamo klinično sodelovanje s strokovnjaki iz različnih disciplin. Vsakega strokovnjaka ureja njegovo poklicno področje in pristojnost licenciranja. Za zdravljenje in podpiranje oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema uporabljamo funkcionalne protokole zdravja in dobrega počutja. Naši videoposnetki, objave, teme, predmeti in vpogledi zajemajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo in neposredno ali posredno podpirajo naš klinični obseg prakse. ustrezna raziskovalna študija ali študije, ki podpirajo naša delovna mesta. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti. Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi prosite dr. Alexa Jimeneza ali nas pokličite na 915-850-0900.

Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *
e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com
telefon: 915-850-0900
Licencirano v Teksasu in Novi Mehiki

Reference

Obroki Duncana, GJ in R. "Sto let avtomobilskih ortopedskih poškodb." Ortopedija zv. 18,2 (1995): 165-70.

Hamilton JB. Poškodbe z varnostnim pasom. Br Med J. 1968, 23. november; 4 (5629): 485-6. doi: 10.1136/bmj.4.5629.485. PMID: 5697665; PMCID: PMC1912721.

Sims, JK et al. "Poškodbe potnikov v prometni nesreči." JACEP vol. 5,10 (1976): 796-808. doi:10.1016/s0361-1124(76)80313-9