Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Upam, da ste uživali v naših objavah v blogih o različnih temah v zvezi z zdravjem, prehrano in poškodbami. Prosimo, ne oklevajte pri klicanju nas ali sebe, če imate vprašanja, ko se pojavi potreba po iskanju skrbi. Pokličite pisarno ali sebe. Office 915-850-0900 - Celica 915-540-8444 Velika Spoštovanje. Dr. J

Presnovne motnje v telesu, ki jih povzroča stres

Predstavitev

Vsak se ukvarja z stres v nekem trenutku svojega življenja. Ne glede na to, ali gre za razgovor za službo, ogromen rok, projekt ali celo test, je stres tu, da ohrani delovanje telesa v vsakem scenariju, skozi katerega gre telo. Stres lahko pomaga uravnavati telo imunski sistem in pomoč presnovi homeostazo saj telo čez dan povečuje svojo energijo. Ko se ukvarjate z kronični stres lahko povzroči presnovno disfunkcijo v telesu, kot so črevesne motnje, vnetje in zvišanje ravni glukoze v krvi. Kronični stres lahko vpliva tudi na človekovo razpoloženje in zdravje, prehranjevalne navade in kakovost spanja. Današnji članek bo obravnaval, ali je stres dobra ali slaba stvar, kako vpliva na telo in posledice tega, kaj kronični stres povzroča telesu. Bolnike napotite k certificiranim, usposobljenim izvajalcem, specializiranim za zdravljenje črevesja za posameznike, ki trpijo za avtonomno nevropatijo. Svoje paciente vodimo tako, da se na podlagi njihovega pregleda, kadar je to primerno, obrnemo na naše pridružene zdravstvene izvajalce. Ugotavljamo, da je izobraževanje ključnega pomena za zastavljanje pronicljivih vprašanj našim ponudnikom. Dr. Alex Jimenez DC ponuja te informacije samo kot izobraževalno storitev. Zavrnitev odgovornosti

 

Ali ga lahko krije moje zavarovanje? Ja, lahko. Če niste prepričani, je tukaj povezava do vseh ponudnikov zavarovanj, ki jih pokrivamo. Če imate kakršna koli vprašanja ali skrbi, pokličite dr. Jimeneza na 915-850-0900

Ali je stres dober ali slab?

 

Ali ves čas čutite tesnobo? Kaj pa glavoboli, ki so nenehno moteči? Se počutite preobremenjeni in izgubljate fokus ali motivacijo? Vsi ti znaki so stresne situacije, ki jih človek doživlja. Raziskovalne študije so opredelile stres ali kortizol kot telesni hormon, ki zagotavlja različne učinke na različne funkcije v vsakem sistemu. Kortizol je primarni glukokortikoid, ki izvira iz skorje nadledvične žleze. Hkrati os HPA (hipotalamus-hipofiza-nadledvična žleza) pomaga uravnavati proizvodnjo in izločanje tega hormona v preostali del telesa. Zdaj je kortizol lahko koristen in škodljiv za telo, odvisno od situacije, v kateri je oseba. Omenjene so dodatne raziskave da se kortizol začne in vpliva na možgane in ostale dele telesa, saj lahko stres v svoji akutni obliki povzroči, da se telo prilagodi in preživi. Akutni odzivi kortizola omogočajo nevronsko, kardiovaskularno, imunsko in presnovno delovanje v telesu. 

 

Kako vpliva na presnovo v telesu?

Zdaj kortizol vpliva na telesno presnovo, kadar je nadzorovan v počasnem, enakomernem ciklu spanja, ki zmanjša hormon, ki sprošča kortikotropin (CRH) in poveča rastni hormon (GH). Raziskave so pokazale da ko nadledvične žleze izločajo kortizol, začne ta kompleksno interakcijo s hipotalamusom in hipofizo v živčnem in endokrinem sistemu. To povzroči, da sta delovanje nadledvične žleze in ščitnice v telesu tesno povezana, medtem ko je pod nadzorom hipotalamusa in tropskih hormonov. Ščitnica tekmuje z nadledvičnimi organi za tirozin. Raziskovalne študije so ugotovile da se tirozin uporablja za proizvodnjo kortizola pod stresom, hkrati pa preprečuje upad kognitivnih funkcij, ki se odziva na fizični stres. Kadar pa telo ne more proizvesti dovolj tirozina, lahko povzroči hipotiroidizem in povzroči kronično delovanje hormona kortizola.


Pregled o Stres-Video

Ste imeli glavobole, ki se naključno pojavijo od nikoder? Ste se nenehno zredili ali shujšali? Ali se vedno počutite tesnobni ali pod stresom, ker to vpliva na vaš spanec? Vse to so znaki in simptomi, da se raven kortizola spremeni v kronično stanje. Zgornji videoposnetek prikazuje, kaj stres povzroča vašemu telesu in kako lahko povzroči neželene simptome. Ko je v telesu kronični stres, je os HPA (nevro-endokrina) neuravnotežena zaradi stresno posredovanih aktivatorjev, ki sodelujejo pri avtoimunskih boleznih ščitnice (AITD). Ko je v telesu kronični stres, lahko povzroči prekomerno proizvodnjo vnetnih spojin v telesu, lahko povzroči IR. Vnetne snovi lahko poškodujejo ali inaktivirajo insulinske receptorje, kar vodi do odpornosti proti insulinu. To nato prispeva k razgradnji enega ali več dejavnikov, potrebnih za dokončanje procesa transporta glukoze v telesu.


Učinki kroničnega kortizola v telesu

 

Ko je v telesu kronični stres in ga ne zdravimo ali zmanjšamo takoj, lahko povzroči nekaj, kar je znano kot alostatska obremenitev. Alostatska obremenitev je opredeljena kot obraba telesa in možganov zaradi kronične prekomerne aktivnosti ali neaktivnosti telesnih sistemov, ki so običajno vključeni v okoljske izzive in prilagajanje. Raziskave so pokazale ta alostatska obremenitev povzroči prekomerno izločanje hormonov, kot sta kortizol in kateholamin, da se odzovejo na kronične stresorje, ki vplivajo na telo. To povzroči, da os HPA naredi eno od dveh stvari: preobremenjenost ali pomanjkanje izklopa po stresnih dogodkih, ki povzročajo motnje spanja. Druge težave, ki jih kronični stres povzroča telesu, lahko vključujejo:

  • Povečano izločanje inzulina in odlaganje maščobe
  • Spremenjena imunska funkcija
  • Hipotiroidizem (izčrpanost nadledvične žleze)
  • Zadrževanje natrija in vode
  • Izguba REM spanja
  • Duševna in čustvena nestabilnost
  • Povečanje kardiovaskularnih dejavnikov tveganja

Ti simptomi povzročijo, da telo postane disfunkcionalno in so poudarile raziskovalne študije da različni stresorji lahko poškodujejo telo. To lahko človeku izjemno oteži obvladovanje stresa in njegovo lajšanje.

zaključek

Na splošno je stres ali kortizol hormon, ki ga telo potrebuje za pravilno delovanje. Kronični stres v telesu zaradi različnih stresorjev lahko povzroči številne presnovne disfunkcije, kot so hipotiroidizem, povečanje telesne mase, insulinska rezistenca in presnovni sindrom, če jih naštejemo le nekatere. Kronični stres lahko povzroči tudi motnje spanja, saj je os HPA ožičena in se zdi, da se že najmanjše umiri. Ko ljudje začnejo iskati načine za spopadanje s temi različnimi stresorji, lahko znižajo raven stresa nazaj na normalno in ostanejo brez stresa.

 

Reference

Jones, Carol in Christopher Gwenin. "Disregulacija ravni kortizola in njena razširjenost - ali je to naravna budilka?" Fiziološka poročila, John Wiley and Sons Inc., januar 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7749606/.

McEwen, Bruce S. "Osrednji učinki stresnih hormonov na zdravje in bolezni: razumevanje zaščitnih in škodljivih učinkov stresa in mediatorjev stresa." European Journal of Pharmacology, Nacionalna medicinska knjižnica ZDA, 7. april 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2474765/.

McEwen, Bruce S. "Pod stresom ali stresom: v čem je razlika?" Časopis za psihiatrijo in nevroznanost: JPN, Nacionalna medicinska knjižnica ZDA, september 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1197275/.

Rodriquez, Erik J, et al. "Alostatična obremenitev: pomen, označevalci in določanje rezultatov v manjšinskih in nesorazmernih populacijah." Journal of Urban Health: Bilten Newyorške akademije medicine, Springer ZDA, marec 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6430278/.

Thau, Lauren idr. “Fiziologija, kortizol – Statpearls – Knjižna polica NCBI.” V: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Založba StatPearls, 6. september 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538239/.

Young, Simon N. "L-tirozin za lajšanje učinkov stresa?" Časopis za psihiatrijo in nevroznanost: JPN, Nacionalna medicinska knjižnica ZDA, maj 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1863555/.

Zavrnitev odgovornosti

Objava odgovornosti

Poklicni obseg prakse *

Tukaj navedeni podatki o "Presnovne motnje v telesu, ki jih povzroča stres" ni namenjeno nadomestitvi osebnega odnosa s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali zdravnikom z licenco in ni zdravniški nasvet. Spodbujamo vas, da sprejemate odločitve o zdravstvenem varstvu na podlagi svojih raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.

Informacije o spletnem dnevniku in razprave o obsegu

Naš obseg informacij je omejena na kiropraktiko, mišično-skeletno, akupunktura, fizikalna zdravila, wellness, prispevanje etioloških viscerosomatske motnje znotraj kliničnih predstavitev, povezane klinične dinamike somatovisceralnih refleksov, kompleksi subluksacije, občutljiva zdravstvena vprašanja in/ali članki, teme in razprave o funkcionalni medicini.

Nudimo in predstavljamo klinično sodelovanje s strokovnjaki različnih strok. Vsak specialist je urejen s svojim strokovnim področjem delovanja in pristojnostjo licenciranja. Uporabljamo protokole funkcionalnega zdravja in dobrega počutja za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema.

Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na naš klinični obseg prakse in ga neposredno ali posredno podpirajo.*

Naš urad je razumno poskušal zagotoviti podporne citate in je identificiral ustrezne raziskovalne študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.

Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez, DC, Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Tu smo, da pomagamo vam in vaši družini.

Blagoslovil

Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenco doktorja kiropraktike (DC) v Texas & New Mexico*
Licenca Texas DC # TX5807, Nova Mehika DC Licenca # NM-DC2182

Licenca diplomirane medicinske sestre (RN*) v Florida
Dovoljenje Florida RN Licenca št. RN9617241 (Kontrolna št. 3558029)
Kompakten status: Večdržavna licenca: Pooblaščeni za opravljanje dejavnosti v Države 40*

Trenutno matrikuliran: ICHS: MSN* FNP (Program družinske medicinske sestre)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizitka

Spet vas pozdravljamo¸

Naš namen in strasti: Sem doktorica kiropraktike, specializirana za progresivne, najsodobnejše terapije in postopke funkcionalne rehabilitacije, osredotočene na klinično fiziologijo, celotno zdravje, praktične treninge moči in popolno kondicijo. Osredotočeni smo na obnovo normalnih telesnih funkcij po poškodbah vratu, hrbta, hrbtenice in mehkih tkiv.

Za vse starosti uporabljamo specializirane protokole za kiropraktiko, programe dobrega počutja, funkcionalno in integrativno prehrano, fitnes trening gibčnosti in mobilnosti ter rehabilitacijske sisteme.

Kot razširitev učinkovite rehabilitacije tudi mi svojim pacientom, invalidnim veteranom, športnikom, mladim in starejšim ponujamo raznolik portfelj močne opreme, visoko zmogljivih vaj in naprednih možnosti agilnosti zdravljenja. Povezali smo se z glavnimi mestnimi zdravniki, terapevti in trenerji, da bi zagotovili visokokakovostnim tekmovalnim športnikom možnosti, da se v naših ustanovah potisnejo do svojih najvišjih sposobnosti.

V zadnjih treh desetletjih smo bili blagoslovljeni, da smo v zadnjih treh desetletjih uporabljali naše metode s tisočimi El Pasoansi, ki nam omogočajo, da obnavljamo zdravje in fitnes naših pacientov pri izvajanju raziskanih nehirurških metod in funkcionalnih wellness programov.

Naši programi so naravni in uporabljajo sposobnost telesa, da doseže določene izmerjene cilje, namesto da uvaja škodljive kemikalije, kontroverzno nadomeščanje hormonov, neželene operacije ali zdravila, ki povzročajo zasvojenost. Želimo, da živite funkcionalno življenje, ki je izpolnjeno z več energije, pozitivnega odnosa, boljšega spanca in manj bolečin. Naš cilj je končno opolnomočiti naše paciente, da ohranjajo najbolj zdrav način življenja.

Z nekaj dela lahko skupaj skupaj dosežemo optimalno zdravje, ne glede na starost ali invalidnost.

Pridružite se nam pri izboljšanju zdravja za vas in vašo družino.

Vse je v: ŽIVLJENJU, LJUBJENJU IN POMEMBI!

Dobrodošli in Bog blagoslovi

EL PASO LOKACIJE

East Side: Glavna klinika*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefon: 915-412-6677

Centralno: Rehabilitacijski center
6440 Gateway East, Ste B
Telefon: 915-850-0900

Severovzhodna Rehabilitacijski center
7100 Airport Blvd, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Moja digitalna vizitka

Lokacija klinike 1

naslov: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefon
: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebDrAlexJimenez.com

Lokacija klinike 2

naslov: 6440 Gateway East, stavba B
El Paso, TX 79905
Telefon: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebElPasoBackClinic.com

Lokacija klinike 3

naslov: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Telefon: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebChiropracticScientist.com

Samo igraj Fitness & Rehab*

naslov: 7100 Airport Blvd, apartma C
El Paso, TX 79906
Telefon: (915) 850-0900
E-poštaPošlji
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

naslov: 6440 Gateway East, stavba B
El Paso, TX 79905
Telefon
: (915) 412-6677
E-poštaPošlji
WebPushAsRx.com

Potisnite 24 / 7

naslov: 1700 E Cliff dr
El Paso, TX 79902
Telefon
: (915) 412-6677
E-poštaPošlji
WebPushAsRx.com

PRIJAVA NA DOGODKE: dogodki v živo in spletni seminarji*

(Pridružite se nam in se registrirajte danes)

Pokliči (915) 850-0900 Danes!

RateMD* ocenil kot najboljši zdravnik in specialist v El Pasu | Leta 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

Najboljši kiropraktik v El Pasu

Tukaj skenirajte kodo QR - povežite se z dr. Jimenezom osebno

Kiropraktik Qrcode
Dr Jimenez QR Code

Dodatne spletne povezave in viri (na voljo 24/7)

  1. Spletni sestanki ali posveti:  bit.ly/Rezerviraj-online-sestanek
  2. Spletni obrazec za telesno poškodbo / nesrečo:  bit.ly/Izpolni-svojo-spletno zgodovino
  3. Spletna ocena funkcionalne medicine:  bit.ly/funkcional

Izjava o omejitvi odgovornosti *

Informacije v teh dokumentih niso namenjene nadomestitvi osebnih odnosov s kvalificiranim zdravstvenim delavcem, pooblaščenim zdravnikom in niso medicinsko svetovanje. Svetujemo vam, da se sami odločite za zdravstveno varstvo na podlagi raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem. Naš obseg informacij je omejen na kiropraktiko, mišično-skeletna zdravila, fizikalna zdravila, wellness, občutljiva zdravstvena vprašanja, članke, teme in razprave o funkcionalni medicini. Zagotavljamo in predstavljamo klinično sodelovanje s specialisti iz široke palete strok. Vsakega specialista urejata njegov poklicni obseg prakse in njegova jurisdikcija licenciranja. Uporabljamo funkcionalne protokole za zdravje in dobro počutje za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema. Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na in neposredno ali posredno podpirajo naš klinični obseg prakse.* Naša pisarna se je razumno trudila zagotoviti podporne citate in ugotovila ustrezno raziskovalno študijo ali študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.

Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Licencirani v Teksas in Nova Mehika *

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Moja digitalna vizitka

Objava odgovornosti

Poklicni obseg prakse *

Tukaj navedeni podatki o "Ehlers-Danlosov sindrom: poglobljen pogled na stanje" ni namenjeno nadomestitvi osebnega odnosa s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali zdravnikom z licenco in ni zdravniški nasvet. Spodbujamo vas, da sprejemate odločitve o zdravstvenem varstvu na podlagi svojih raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.

Informacije o spletnem dnevniku in razprave o obsegu

Naš obseg informacij je omejena na kiropraktiko, mišično-skeletno, akupunktura, fizikalna zdravila, wellness, prispevanje etioloških viscerosomatske motnje znotraj kliničnih predstavitev, povezane klinične dinamike somatovisceralnih refleksov, kompleksi subluksacije, občutljiva zdravstvena vprašanja in/ali članki, teme in razprave o funkcionalni medicini.

Nudimo in predstavljamo klinično sodelovanje s strokovnjaki različnih strok. Vsak specialist je urejen s svojim strokovnim področjem delovanja in pristojnostjo licenciranja. Uporabljamo protokole funkcionalnega zdravja in dobrega počutja za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema.

Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na naš klinični obseg prakse in ga neposredno ali posredno podpirajo.*

Naš urad je razumno poskušal zagotoviti podporne citate in je identificiral ustrezne raziskovalne študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.

Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez, DC, Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Tu smo, da pomagamo vam in vaši družini.

Blagoslovil

Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenco doktorja kiropraktike (DC) v Texas & New Mexico*
Licenca Texas DC # TX5807, Nova Mehika DC Licenca # NM-DC2182

Licenca diplomirane medicinske sestre (RN*) v Florida
Dovoljenje Florida RN Licenca št. RN9617241 (Kontrolna št. 3558029)
Kompakten status: Večdržavna licenca: Pooblaščeni za opravljanje dejavnosti v Države 40*

Trenutno matrikuliran: ICHS: MSN* FNP (Program družinske medicinske sestre)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizitka