Dandanes lahko s kakovostjo zdravja črevesja povežemo najrazličnejše sistematične bolezni. Dejansko lahko številne publikacije razložijo povezavo med zdravjem črevesja, mikrobno raznolikostjo in njeno interakcijo z našim limfnim in imunskim sistemom. Poleg tega so raziskovalci klinike Mayo odkrili nesporno povezavo z našim imunskim sistemom z odkrivanjem bezgavk v naših možganih. Te nove ugotovitve potrjujejo, da zdravje črevesja vpliva na naše možgane prek krvnega obtoka, živcev, limfnega in imunskega sistema.
Kazalo
Zdravje črevesja
Spodbujanje in vzdrževanje funkcionalnega zdravja črevesja je odvisno od številnih dejavnikov, ki soobstajajo in ustvarjajo črevesno ravnovesje. Poleg tega to ravnovesje v veliki meri spodbujajo naš prehranski vnos in okolje. Pravzaprav je raznolika in uravnotežena prehrana, ki vključuje sadje, škrobnato in listnato zelenjavo, polnozrnate žitarice, antioksidante iz začimb in fermentirano hrano, bistvenega pomena za spodbujanje zdravja črevesja.
Zdravje črevesja:
- Raznolike, a uravnotežene črevesne bakterije bodo delovale kot zaščitna plast in proizvajale koristne presnovke in vitamine.
- Zdrave črevesne bakterije, kot so metaboliti Lactobacillus acidophilus in Bifidobacteria, preprečujejo škodljive bakterije v črevesju in ohranjajo črevesno ravnovesje.
- Proizvodnja laktoperoksidaze uniči nezdrave bakterije. Laktoferin blokira prehransko železo, stradajoče škodljive bakterije in globulinski proteini preprečujejo adhezijo neželenih patogenov.
Nasprotno pa uživanje standardne ameriške prehrane v povezavi s prekomerno uporabo antibiotikov, sedečim načinom življenja in stresom vodi do:
- Zaščitni dejavniki, kot so zaviranje laktoferina, laktoperoksidaze in globulina.
- Proliferacija nezdravih bakterij, kvasovk in poslabšanje črevesja sta posledica pomanjkanja metabolitov, ki jih povzročajo bakterije.
- Povečanje kopičenja strupenih snovi.
disbioza, ušesna črevain imunski odziv.
Izraz "puščanje črevesja" je bil spremenjen v »uhajanje lipopolisaharidov.” Ti izrazi dejansko opisujejo prehajanje lipopolisaharidov (LPS), glikolipidov, ki jih proizvajajo gram-negativne bakterije, skozi črevesno steno.
Poleg tega je uhajanje LPS skozi našo črevesno steno povezano z visokim sproščanjem proinflamatornih citokinov, kot sta IL-1 in TNF-a, in spodbujanjem mehanizmov sproščanja komplementa.
Disfunkcija od črevesja do možganov
Kot smo že omenili, imajo naši možgani več komunikacijskih poti z našim prebavnim sistemom in s tem zdravjem moških. Pravzaprav krvni obtok nosi hranila in njihovo interakcijo s krvno-možgansko pregrado. Tudi senzorične informacije se prenašajo skozi živčni sistem, limfni sistem pa deli pomembne novice z možgani.
Kljub temu igra interakcija med tem komunikacijskim sistemom in našim okoljem pomembno vlogo. Poleg tega dr. Vojdani pojasnjuje, da ima več dejavnikov bistveno vlogo pri možgansko-črevesni disbiozi.
- Nezdrava prehrana, sedeč življenjski slog in slabo obvladovanje stresa.
- Puščanje črevesja in disbioza.
- Vnetni odziv na LPS.
- Poškodbe črevesnega živčnega sistema.
- Sistematično vnetje, ki vodi do izbruhov imunske bolezni.
- Uhajanje krvno-možganske pregrade, ki vodi do nevro-vnetja in nevroavtoimunosti.
- Nevroinvazija in nevrodegeneracija.
Pri zdravljenju bolnika pristop funkcionalne medicine začne z zdravljenjem črevesja. V večini primerov se stanja, ki motijo bolnikovo zdravje, prenehajo in začne se reševanje. Kljub temu je v specifičnem primeru nevrodegenerativnih motenj, kot je Alzheimerjeva bolezen, pot do ozdravitve le ena: preprečevanje. Dandanes je zdrava, raznolika in popolna prehrana ključnega pomena za ohranjanje zdravega mikrobioma. Vem, da če se osredotočimo na uravnoteženje naše črevesne mikrobiote in ohranjanje puščajočega črevesja… Oprostite, uhajanje LPS; lahko zagotovimo zdravo prihodnost.- Ana Paola Rodriguez Arciniega, mag
Bibliografija:
Vojdani, Aristo idr. "Interakcija med antigeni hrane in imunskim sistemom: povezava z avtoimunskimi motnjami." Pregledi avtoimunosti zv. 19,3 (2020): 102459. doi:10.1016/j.autrev.2020.102459
Objava odgovornosti
Tukaj navedeni podatki o "Zdravje črevesja: Vpliv med zdravjem črevesja, imunskim sistemom in možgani" ni namenjeno nadomestitvi osebnega odnosa s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali zdravnikom z licenco in ni zdravniški nasvet. Spodbujamo vas, da sprejemate odločitve o zdravstvenem varstvu na podlagi svojih raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.
Informacije o spletnem dnevniku in razprave o obsegu
Naš obseg informacij je omejena na kiropraktiko, mišično-skeletno, akupunktura, fizikalna zdravila, wellness, prispevanje etioloških viscerosomatske motnje znotraj kliničnih predstavitev, povezane klinične dinamike somatovisceralnih refleksov, kompleksi subluksacije, občutljiva zdravstvena vprašanja in/ali članki, teme in razprave o funkcionalni medicini.
Nudimo in predstavljamo klinično sodelovanje s strokovnjaki različnih strok. Vsak specialist je urejen s svojim strokovnim področjem delovanja in pristojnostjo licenciranja. Uporabljamo protokole funkcionalnega zdravja in dobrega počutja za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema.
Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na naš klinični obseg prakse in ga neposredno ali posredno podpirajo.*
Naš urad je razumno poskušal zagotoviti podporne citate in je identificiral ustrezne raziskovalne študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.
Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez, DC, Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.
Tu smo, da pomagamo vam in vaši družini.
Blagoslovil
Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenco doktorja kiropraktike (DC) v Texas & New Mexico*
Licenca Texas DC # TX5807, Nova Mehika DC Licenca # NM-DC2182
Licenca diplomirane medicinske sestre (RN*) v Florida
Dovoljenje Florida RN Licenca št. RN9617241 (Kontrolna št. 3558029)
Kompakten status: Večdržavna licenca: Pooblaščeni za opravljanje dejavnosti v Države 40*
Trenutno matrikuliran: ICHS: MSN* FNP (Program družinske medicinske sestre)
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizitka