poškodovan: V 2014-u je bilo 2.8 milijona poškodb pri delu. To je prečkalo vse panoge, 75 odstotkov pa je bilo tistih, ki opravljajo storitve.
Te poškodbe lahko povzročijo izgubo časa pri delu, zmanjšanje proizvodnje, depresijo in začasno (ali trajno) invalidnost. Te poškodbe so lahko posledica zdrsa in padca, trčenja vozil, električnega udara, nevarnosti in ujetih v nesrečah ali med njimi. Poškodbe, povezane z delom, pa lahko povzroči tudi daljše sedenje za mizo ali zgrbljeno nad računalnikom. Pokazalo se je, da kiropraktika pomaga delavcem, ki so se poškodovali pri delu, tako da se lahko hitreje vrnejo na delo.
Kazalo
poškodovani
Pogoste poškodbe pri delu
Poškodbe pri delu so obsežne in raznolike z vrsto vzrokov in številnimi različnimi simptomi. Lahko segajo od manjših motenj do znatnih poškodb, ki lahko privedejo do začasne ali trajne invalidnosti. Nekateri lahko zahtevajo operacijo, medtem ko drugi zahtevajo podaljšano fizikalno terapijo, naramnice in intenzivno zdravljenje.
- Sindrom toplega izliva – To poškodbo povzroči upogibanje rame, prenašanje bremen na ramenih in iztegovanje rok nad višino ramen za daljše časovno obdobje. Zaznamuje ga oteklina, bolečina, topa bolečina, šibkost ali pekoč občutek na prizadetem območju.
- Tendonitis komolca (epikondilitis) – Ta poškodba je posledica močnega ali ponavljajočega se vrtenja podlakti ob hkratnem upogibanju zapestja. Zaznamuje ga oteklina, topa bolečina, bolečina, pekoč občutek in šibkost na prizadetem območju.
- Sindrom karpalnega kanala – To poškodbo lahko povzroči več stvari, vključno z vibracijskimi orodji, ponavljajočimi se gibi in sekundarnimi dejavniki. Zaznamujejo ga odrevenelost, bolečina, mravljinčenje, izguba mišic na dnu palca in pekoč občutek.
- DeQuervainova bolezen – To poškodbo povzroči močan prijem in ponavljajoče se zvijanje rok. Zaznamuje ga bolečina na dnu palca.
- Tendonitis/tenosinovitis – Ta poškodba je posledica trajne hiperekstenzije kolena, ponavljajočih se gibov in dolgotrajne prekomerne obremenitve. Zaznamujejo ga odrevenelost, bolečina in otekanje v rokah.
- Bolečina v vratu in vratu – Ta poškodba ima lahko veliko različnih vzrokov, od ponavljajočih se gibov do nesreče do neustrezne opreme. To je najpogostejša poškodba pri delu.
Preprečevanje poškodb na delovnem mestu
Medtem ko je nekaj poškodb pri delu neizogibnih, jih je mogoče preprečiti z malo dodatne pozornosti in nege. Ameriško združenje kiropraktikov priporoča naslednje prakse za zmanjšati tveganje za poškodbe na delovnem mestu.
- Redno telovadite. To pomaga preprečiti poškodbe hrbta, saj ohranja vaše telo močno, fit in prožno.
- Če delate na mizi, si zagotovite stol, ki vam ustreza. To pomeni, da mora biti med zadnjimi stranmi kolen in sprednjim robom sedeža dva centimetra. Kolena naj bodo v ravni z boki ali nekoliko pod, nikoli višje.
- Pri delu z računalnikom uporabljajte naslon za stopala kot oporo, kolena pa naj bodo med 90 in 120 stopinjami.
- Če vaše delo zahteva daljše sedenje, si vsaj vsaki dve uri vzemite odmor za hojo in raztezanje.
- Ko dvignete nekaj težkega ali nerodnega, se ne nagibajte, da bi to storili. Upognite se v kolenih in bokih, počepnite, ko dvignete predmet in pustite, da svoje delo opravijo noge, pri čemer držite predmet blizu telesa, hrbet pa ostane vzravnan. Ne dovolite, da se vaše telo zvija, medtem ko poskušate dvigniti.
Seveda morate upoštevati tudi vse priporočene in zahtevane varnostne smernice za vaše delovno mesto in kraj zaposlitve.
Kiropraktika za poškodbe na delovnem mestu
Kiropraktična nega vam lahko pomaga pri hitrejšem okrevanju, izboljša vašo držo ter vam povrne mobilnost in moč. Z različnimi kiropraktičnimi tehnikami je mogoče učinkovito zdraviti številne tukaj navedene poklicne poškodbe. Kiropraktika je preizkušena metoda za obvladovanje bolečin v hrbtu in vratu, vendar se je izkazalo, da je zelo koristen tudi pri boleznih, kot so karpalni kanal, tendonitis komolca in poškodbe kolena.
Kiropraktikov pristop celotnega telesa pomaga poškodovanim delavcem ne le obvladovati bolečino in pomaga pri zdravljenju poškodb s prilagoditvami, temveč lahko pomaga tudi pri rehabilitaciji mehkih tkiv in drugih neinvazivnih terapijah, ki izboljšajo obseg gibanja. Skratka, kiropraktika lahko pomaga delavcem, da se hitreje vrnejo na delo, tako da je manj časa izgubljenega z delom in finančni vpliv se močno zmanjša.
Zdravstvena ambulanta za poškodbe: zdravnik nesreče
Objava odgovornosti
Tukaj navedeni podatki o "Poškodovan pri delu? Kako lahko pomaga Chiropractic | El Paso, TX." ni namenjeno nadomestitvi osebnega odnosa s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali zdravnikom z licenco in ni zdravniški nasvet. Spodbujamo vas, da sprejemate odločitve o zdravstvenem varstvu na podlagi svojih raziskav in partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.
Informacije o spletnem dnevniku in razprave o obsegu
Naš obseg informacij je omejena na kiropraktiko, mišično-skeletno, akupunktura, fizikalna zdravila, wellness, prispevanje etioloških viscerosomatske motnje znotraj kliničnih predstavitev, povezane klinične dinamike somatovisceralnih refleksov, kompleksi subluksacije, občutljiva zdravstvena vprašanja in/ali članki, teme in razprave o funkcionalni medicini.
Nudimo in predstavljamo klinično sodelovanje s strokovnjaki različnih strok. Vsak specialist je urejen s svojim strokovnim področjem delovanja in pristojnostjo licenciranja. Uporabljamo protokole funkcionalnega zdravja in dobrega počutja za zdravljenje in podporo oskrbe pri poškodbah ali motnjah mišično-skeletnega sistema.
Naši videoposnetki, objave, teme, teme in vpogledi pokrivajo klinične zadeve, vprašanja in teme, ki se nanašajo na naš klinični obseg prakse in ga neposredno ali posredno podpirajo.*
Naš urad je razumno poskušal zagotoviti podporne citate in je identificiral ustrezne raziskovalne študije, ki podpirajo naše objave. Na zahtevo zagotavljamo kopije podpornih raziskovalnih študij, ki so na voljo regulativnim odborom in javnosti.
Zavedamo se, da pokrivamo zadeve, ki zahtevajo dodatno razlago, kako lahko pomaga pri določenem načrtu oskrbe ali protokolu zdravljenja; zato za nadaljnjo razpravo o zgornji temi vas prosimo, da vprašate Dr. Alex Jimenez, DC, Ali nas kontaktirajte na 915-850-0900.
Tu smo, da pomagamo vam in vaši družini.
Blagoslovil
Dr. Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-naslov: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenco doktorja kiropraktike (DC) v Texas & New Mexico*
Licenca Texas DC # TX5807, Nova Mehika DC Licenca # NM-DC2182
Licenca diplomirane medicinske sestre (RN*) v Florida
Dovoljenje Florida RN Licenca št. RN9617241 (Kontrolna št. 3558029)
Kompakten status: Večdržavna licenca: Pooblaščeni za opravljanje dejavnosti v Države 40*
Trenutno matrikuliran: ICHS: MSN* FNP (Program družinske medicinske sestre)
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizitka