Zaprtje in išias:

Zaprtje je neprijeten in pogost stranski učinek bolečin v spodnjem delu hrbta in nog. Bolečina v išiasnem živcu se lahko pojavi hkrati z zaprtjem, lahko pa se tudi izmenično, kjer nastopi zaprtje, ki mu sledi išias.

Najti trajno olajšanje je ključnega pomena, vendar je enako pomembno razumevanje natančnih razlogov, zakaj se simptomi pojavijo. Ta dva pogoja sta lahko povezana ali pa sta povsem naključna. Toda bolj ko se pojavljajo skupaj ali zaporedoma, večja je verjetnost, da se med njima zgodi kakšna strukturna ali telesna povezava.

Dejstva: Išias in zaprtje

Raziščite, zakaj je lahko izvorni proces v nekaterih enak za oba stanja.

Zaprtje, znana kot ponavljajoča se in kronična skrb za zdravje, ki nekatere ljudi muči vse življenje. Povzročajo ga lahko različni anatomski razlogi, vendar je mnoge od njih precej enostavno diagnosticirati, čeprav jih je težko pozdraviti s tradicionalno medicinsko terapijo.

Išias je zelo podoben, saj je lahko kroničen, ponavljajoč se in včasih odporen na zdravljenje.

Tem motnjam je skupno, da so pogosto povezane s stiskanjem živcev v hrbtenici. Vir je lahko osrednji oz foraminalna stenoza, kar vodi do stiskanja ene ali več korenin ledvenega živca.

Možno je tudi, da cervikalna centralna spinalna stenoza povzroči išias in lahko prispeva tudi k zaprtju.

Obe stanji sta povezani z duševnimi in telesnimi procesi, to je fizična bolezen, ki jo povzročijo ali poslabšajo duševni dejavniki, torej stres ali kakšna vrsta konflikta. Zaprtje je lahko povezano z zavestnimi in podzavestnimi čustvenimi težavami, medtem ko išias šele začenja dobivati ​​enako priznanje kot možna duševna in telesna motnja.

Zaprtje/išias: rešitve

Išias, kjer je prisotno tudi zaprtje, vključuje živčne korenine v spodnjih predelih hrbtenice. Za te vrste simptomatskih izrazov bodo krive različne strukturne nepravilnosti v lumbosakralni regiji, ki vključujejo degenerativni disk bolezen, hernija diska in osteoartritis hrbtenice.

Alternativna razlaga za številne primere zaprtja, ki ga spremlja išias, je regionalno pomanjkanje kisika. Rešitev tega stanja je možnost zdravljenja, ki jo je izumil dr. John Sarno. To preprosto zdravljenje običajno lahko reši tudi najbolj škodljive težave z išiasom. Toda terapija ostaja sporna, saj nekaterim pomaga in drugim ne.

Išias/zaprtje: Analiza

Ko so simptomi diagnosticirani, če so simptomi strukturni, jih mora zdravljenje odpraviti ali vsaj pomagati pri nadzoru bolečine. Če so bila uporabljena različna zdravljenja brez olajšanja, bi lahko šlo za napačno diagnozo.

Drugo anatomsko stanje, ki bi lahko bilo odgovorno za simptome ali vzrok, je lahko kombinacija prej omenjenih težav z umom in telesom, ki delujejo skupaj. Epidemični problem, ki ga zdravstveni sistem in eden od temeljnih razlogov, zakaj toliko ljudi z bolečinami v hrbtu, vratu in išiasu nikoli ne najde trajnega zdravila. Ne bodite presenečeni, če ugotovite, da je bila bolečina napačno diagnosticirana. To se zgodi milijonom vsak dan.

Zaprtje je lahko tudi posledica resnih notranjih bolezni ali motenj v delovanju organov. Zahtevajte popolno preiskavo, ki vključuje ustrezne diagnostične preiskave za vsak pomemben ali kronični primer zaprtja.

Včasih lahko ta kombinacija simptomov kaže na prve znake cauda equina sindrom. To je nujna medicinska pomoč in jo je treba takoj zdraviti.

Mnogi ne bodo upoštevali kakršnega koli pojma, da je išias posledica zaprtja. Zaprtje lahko povzroči išias, preverite druga spletna mesta. Zdravniki se strinjajo, da je zaprtje eden od mnogih vzrokov za išias.

Toda črevesje in spodnji del hrbta sta različna dela telesa. Pomembno je razumeti, da so vsi deli telesa tako ali drugače povezani.

Išias?

Če je bolečina v spodnjem delu hrbta blizu zadnjice in se ta bolečina širi po eni ali obeh nogah, obstaja velika verjetnost, da je prisoten išias. Išias je postal pogosta bolečina v spodnjem delu hrbta, ki jo zdravniki, kiropraktiki, akupunkturisti in fizioterapevti pogosto zdravijo. Za bolečino je značilna kombinacija dolgočasnih in ostrih bolečin, ki ustvarjajo občutek zatikanja. Pri živčnih obolenjih so igle najpogostejša vrsta bolečine.

Išias je posledica stiskanja ishiadičnega živca. Zaprtje je stanje brez hrbtenice, ki lahko povzroči išias. Že samo poskus uporabe kopalnice lahko povzroči bolečino zaradi draženja ishiadičnega živca.

Išias se pojavi, ko je išiasični živec, ki je največji v telesu, stisnjen z zunanjim pritiskom. Ženske pri porodu in moški, ki nosijo denarnico v zadnjem žepu, lahko doživijo išias.

Išias je ozdravljiv; če imate sočasno zaprtje in bolečine v križu, prosite zdravnika, da opravi test za išias. Zdravniki bodo naročili a pregled z računalniško tomografijo, MRI, X-Ray or test živčne prevodnosti.

Reševanje težave:

Izkušnje išias, povezan z zaprtjem, potem je prvi način ukrepanja prehrana. Prehrana, prepojena z vlakninami, ki združuje sadje in zelenjavo, lahko lajša zaprtje. Ali pa razmislite o dodatku vlaknin.

Zmanjšanje bolečine:

Medtem ko čakate na lajšanje zaprtja, obstajajo različni načini za zmanjšanje bolečine.

• Vzemite aspirin ali ibuprofen, protivnetna zdravila zmanjšajo vnetja živcev in mišic, ki lajšajo draženje živcev.
• Izmenični vroče in hladne obkladke, ki zmanjšajo vnetje in blažijo bolečino. Lahko se nanese tudi na noge, če bolečina potuje po telesu.
• Razmislite o trdni vzmetnici, ki bo podpirala hrbet in lajšala išias, ki je lahko posledica obremenitve hrbta.
• Zdravnik lahko priporoči večdnevni počitek, da se poškodba živca zaceli.

Pravila, ki si jih morate zapomniti:

• Ne upognite se ali sedite na mehkem stolu. Podpora za hrbet je ključnega pomena.
• Ne prezrite bolečine. Bolečina v živcu se pozdravi v enem tednu ali se poslabša.
• Počasi se premikajte, ko stojite ali vstajate in vstajate iz postelje.
• Brez dvigovanja težkega in včasih sploh brez dvigovanja.

Dobra prehrana in kiropraktična terapija prispevata k splošnemu dobremu počutju